Turinys
Naudingos pušų spyglių savybės ir kontraindikacijos yra karštos tradicinės medicinos diskusijos. Pušų spygliais gydoma dešimtys negalavimų, ir labai įdomu sužinoti, dėl kokių savybių jie taip vertinami.
Kodėl naudingos pušies spygliai
Ne veltui pušies spygliai naudojami šalto ir uždegimo pobūdžio negalavimams. Spygliuočių spygliai visų pirma pasižymi stipriomis antiseptinėmis, stiprinančiomis ir gydomosiomis savybėmis; juos galima naudoti tiek atskirai, tiek kartu su kitomis liaudies ir farmacijos priemonėmis.
Ko yra pušies spygliai
Pušų spyglių nauda yra dėl jų cheminės sudėties. Jaunų pušies spyglių sudėtyje yra šie komponentai:
- vitamino C;
- vitaminai E ir B;
- gana retas vitaminas K;
- vitaminas P;
- karotino, o šio komponento yra dar daugiau adatose nei morkose;
- fitoncidai;
- taninai;
- oleino, benzoinės ir stearino rūgštys;
- kalcis ir fosforas;
- varis ir manganas;
- geležis ir cinkas;
- magnis;
- kobalto.
Taip pat pušies spygliuose yra didžiulis kiekis eterinio aliejaus, kuris turi padidintą medicininę vertę.
Ką gydo pušies spygliai
Pušų spygliai yra viena iš nedaugelio liaudies vaistų, kurių veiksmingumą pripažįsta ir aktyviai naudoja oficiali medicina. Vienu ar kitu pavidalu šviežios ir džiovintos adatos naudojamos:
- peršalimas - kosulys, sloga, tonzilitas, tracheitas ir bronchitas, ARVI ir gripas;
- ginekologiniai uždegimai - pušies spygliai padeda esant grybelinėms infekcijoms ir bakteriniams urogenitalinės sferos procesams vyrams ir moterims;
- burnos ertmės ligos - gingivitas, stomatitas, kariesas, periodonto ligos;
- virškinimo negalavimai - gastritas ir opos, cholecistitas ir pankreatitas;
- širdies ir kraujagyslių ligos - pušies spygliai turi galingą prevencinį ir terapinį poveikį sergant ateroskleroze, hipertenzija, širdies nepakankamumu, prastu smegenų aprūpinimu krauju.
Pušų spygliai naudojami sąnarių negalavimams - artritui, artrozei, osteochondrozei ir radikulitui. Dėl priešuždegiminių savybių jis malšina minkštųjų audinių patinimą aplink sąnarį ir malšina skausmą. Valgyti pušų spyglius yra naudinga sergant nervų sistemos ligomis - B grupės vitaminai, kurių spygliais būna daug, padeda pagerinti savijautą.
Ir, žinoma, negalima nepaminėti raminančių pušų spyglių savybių. Ja paremtos lėšos padeda efektyviai kovoti su nemiga ir emociniais sutrikimais, stresu ir depresija.
Derlius pušų spygliams
Kadangi pušys auga visur vidurinėje juostoje, spyglius patiems paruošti labai lengva - nereikia pirkti žaliavos vaistinėje. Tuo pačiu, norint kompetentingai vykdyti pirkimą, būtina laikytis tam tikrų taisyklių.
- Adatas galite rinkti ištisus metus, tačiau geriausia tai daryti žiemą. Šaltuoju metų laiku pušies spygliuose yra maksimalus vitamino C ir kitų maistinių medžiagų kiekis.
- Norėdami rinkti žaliavas, turite pasirinkti ekologiškiausias vietas.Netoli miško neturėtų būti didelių kelių, taip pat reikėtų vengti pramoninių gamyklų ir gamyklų. Geriau eiti gilyn į mišką - jo viduryje augantys medžiai yra ekologiškiausi.
- Renkant žaliavas, reikia nupjauti apatines šakas, o pušies sveikatai išsaugoti patartina nuo vieno medžio paimti ne daugiau kaip porą šakų.
- Kolekcijai reikia pasirinkti jaunas šakas, tačiau šviežių ūglių geriau neliesti. Jei jas sugadinsite, pušis nukentės ir netgi gali žūti.
Pušų spyglius galima ne tik nupjauti nuo augalo ūglių, bet ir pasiimti nuo žemės - nuo jaunų šakų, kurias nuplėšė stiprus vėjas.
Didžiausią naudą teikia šviežios pušies spygliai; džiovintose spygliuose yra pusė vitaminų ir natūralių rūgščių. Tačiau ilgam laikymui adatos dažnai džiovinamos.
Tai daroma taip - nupjautos šakos yra išdėstytos vienodu sluoksniu ant švaraus paviršiaus kambario temperatūroje ir gerai vėdinant. Kai pušies spygliai visiškai išdžius, jie patys nutolsta nuo ūglių. Po to adatas galima surinkti į sausus stiklinius indelius ir laikyti tamsioje vietoje.
Pušų spyglių naudojimas
Pušų spygliai daugiausia naudojami medicininiais tikslais. Naudodamiesi nuovirais ir tinktūromis, galite:
- pašalinti skreplį ir išgydyti bronchitą, kosulį ir plaučių uždegimą;
- pagreitinti bet kokių odos pažeidimų - nudegimų, įpjovimų, įbrėžimų ir virimo - gijimą;
- išvalyti toksinų ir toksinių medžiagų kūną, taip pagerinant kraujo sudėtį ir sumažinant kepenų apkrovą;
- palengvinti inkstų ir tulžies pūslės darbą - adatos yra puikus diuretikas ir choleretikas;
- sumažinti kraujospūdį ir pagerinti kraujagyslių būklę;
- pašalinti virškinimo ir urogenitalinės sistemos uždegiminius procesus;
- sumažinti temperatūrą ir pašalinti bendrą negalavimą;
- malšinti sąnarių skausmus ir pagerinti judrumą;
- normalizuoti miegą ir pagerinti nuotaiką.
Tačiau medicina nėra vienintelė pušies spyglių taikymo sritis. Adatos naudojamos namų kosmetologijoje, kaip kaukių ir skalavimo priemonių dalys padeda rūpintis plaukų ir odos grožiu. Jei įdėsite šviežių pušies šakelių į vandenį, spygliai ilgą laiką aromatizuos kambarį ir, be to, pašalins kenksmingus mikroorganizmus ore.
Sodininkystėje aktyviai naudojamos šviežios ir džiovintos adatos. Visų pirma, jis veikia kaip sodo medžių ir augalų mulčiavimo medžiaga. Jei jos yra išsibarstę po dirvožemį tankiu sluoksniu, adatos neleis išgaruoti drėgmei iš žemės ir slopins augimą. piktžolių... Žiemą adatos tarnauja kaip gera šilumą mylinčių augalų šaknų sistemos izoliacinė medžiaga. Dėl spyglių baktericidinių savybių jie dažnai naudojami ruošiant dezinfekuojančius tirpalus purškimui.
Receptai su pušies spygliais liaudies medicinoje
Paruošta daugybė paprastų, bet labai naudingų priemonių pušies spyglių pagrindu. Narkotikų vartojimo metodai ir dozavimas gali skirtis, tačiau bet kokio tipo adatoms jis garantuoja teigiamą poveikį organizmui ir gerina savijautą.
Pušų spyglių nuoviras
Paprasta ir naudinga priemonė pušies spyglių pagrindu yra vitaminų spygliuočių sultinys. Gėrimas gerai padeda esant vitaminų trūkumui ir susilpnėjusiam imunitetui, dėl didelio antioksidantų kiekio turi kompleksinį valomąjį poveikį. Pušų spyglių nuoviras naudojamas skorbutui gydyti ir užkirsti kelią, po širdies operacijos ar po chemoterapijos.
Paruoškite produktą taip:
- apie 30 g šviežių adatų užpilama stikline verdančio vandens;
- virkite ant silpnos ugnies 20 minučių;
- tada nuimkite nuo viryklės ir dar 2 valandas reikalaukite po dangčiu;
- filtras.
Norėdami pagerinti skonį, į gėrimą galima įdėti natūralaus medaus. Jie pušies sultinį geria pilnu skrandžiu per pusę stiklinės.
Pušų spygliai taip pat padeda nuo kosulio, šiuo atveju spyglius bus naudingiausia užvirinti ne vandenyje, o 500 ml pieno. Paruoškite priemonę ir pritaikykite ją taip pat, kaip ir įprastą nuovirą.
Pušų spygliai su erškėtuogėmis ir svogūnų lukštais nuo spaudimo
Pušų spygliai naudingi hipertenzijai, o norint padidinti teigiamą poveikį, spyglius rekomenduojama sumaišyti su svogūnų lukštais ir erškėtuogėmis. Gydomasis agentas paruošiamas taip:
- 5 dideli šaukštai adatų sumaišomi su 3 dideliais šaukštais rožių klubų;
- įpilkite 2,5 šaukšto svogūno žievelės;
- komponentus užpilkite litru verdančio vandens ir padėkite ant vidutinės ugnies.
Mišiniui užvirus, jį reikės virti dar 10 minučių ir tada reikalauti mažiausiai 12 valandų. Paimkite filtruotą priemonę tris kartus per dieną po pusę stiklinės. Pušų spyglių, rožių klubų ir svogūnų lukštų apžvalgos rodo, kad gėrimas turi greitą gydomąjį poveikį, o vartojamas kaip kursas padeda stabilizuoti slėgį ir išvengti slėgio kritimo.
Pušų spyglių arbata
Pušų spyglių arbatos nauda ir žala yra plačiai žinoma - gėrimas greitai papildo vitaminų trūkumą, stiprina imuninę sistemą ir pašalina nemalonius pojūčius skrandyje. Sveiką arbatą galite gaminti taip:
- 2 dideli šaukštai pušų spyglių kruopščiai sutrupinami, o spyglių pagrindai turi būti nupjauti ir išmesti;
- žaliavos supilamos į arbatinuką ir užpilamos karštu vandeniu 250 ml tūrio;
- kai arbata natūraliai atvės iki kambario temperatūros, ji filtruojama per koštuvą.
Jie pušies arbatą geria ne daugiau kaip 2–3 puodelius per dieną, į gėrimą galima įdėti medaus ar cukraus, to nauda nesumažės, o skonis pagerės. Vitamino arbatoje yra didžiulis vitamino C kiekis, todėl ji ypač veiksminga nuo uždegimo ar peršalimo.
Gira iš pušies spyglių
Kitas sveikas ir skanus gėrimas iš pušies spyglių yra kvapni gaivi gira. Jį paruošti labai paprasta, tam jums reikia:
- paimkite 5 litrus paprastos giros;
- užpilkite juos 1 kg šviežių pušies spyglių;
- reikalauti visą dieną, kad gėrimas tinkamai fermentuotųsi;
- nukošti nuo adatų ir supilti į kitą indą.
Spygliuočių girą galite vartoti po 3–4 stiklines per dieną, geriausia - pilnu skrandžiu - jei geriate gazuotą girą tuščiu skrandžiu, galite patirti rėmuo ir pasunkėti. Gira stiprins kūną, pagerins nuotaiką ir padės nudžiuginti, o vasaros karštyje ji taip pat pasitarnaus kaip puikus gaivinantis gėrimas.
Pušų spyglių užpilas
Pušų spygliai išlaiko gydomąsias savybes kaip paprasto vandens užpilo dalis. Norėdami jį paruošti, turite paimti 1 didelį šaukštą kruopščiai nuplautų adatų, užpilti stikline verdančio vandens ir tada reikalauti tik pusvalandį.
Filtruota ir atvėsinta priemonė vartojama keturis kartus per dieną pilnu skrandžiu. Kadangi maistinių medžiagų koncentracija infuzijoje yra pakankamai didelė, gėrimą reikia vartoti po vieną didelį šaukštą - perdozavus gali pykinti ir atsirasti migrena.
Pušų antpilas naudingas esant įvairiausiems sveikatos sutrikimams. Jį galite naudoti esant sąnarių negalavimams ir padidėjusiam kraujospūdžiui, esant blogam virškinimui ir esant pirmiesiems peršalimo požymiams.
Vonia su pušies spygliais
Gydomosios pušų spyglių savybės naudojamos ne tik iš vidaus, bet ir iš išorės. Visų pirma, gydant artritą, reumatą, osteochondrozę ir kitus negalavimus, vonios, pridedant šviežių arba džiovintų adatų, yra labai naudingos.
Yra 2 pušies vonios paruošimo būdai:
- pagal pirmąjį metodą pirmiausia paruošiamas spygliuočių sultinys - 1 kg spyglių užpilama 10 litrų šalto vandens, užpilama 10 valandų, po to verdama pusvalandį ir reikalaujama dar 90 minučių, po to pilama į paruoštą vonią;
- pagal antrąjį metodą nedidelis maišelis su vandeniui laidžiu švariu audiniu yra prikimštas pušų spyglių ir panardinamas į maždaug 38 ° C temperatūros vandenį.
Vonia, pridedant pušies spyglių, rekomenduojama išsimaudyti ne ilgiau kaip 20 minučių, geriausia prieš pat miegą.
Vonia, pridedant pušies spyglių, yra naudinga ne tik sergant sąnarių ligomis. Procedūros atlikimas yra naudingas stiprinant širdį ir kraujagysles, pušies spygliai taip pat padeda esant nervų sutrikimams, padidėjusiam nuovargiui ir medžiagų apykaitos sutrikimams. Pušų spygliai teigiamai veikia odos būklę - kūnas po tokių procedūrų tampa lygesnis ir elastingesnis, oda stangrėja ir lygėja.
Kiti receptai
Pušų spygliai labai paplitę tradicinės medicinos receptuose, jie naudojami daugumai ligų. Be nuovirų, užpilų ir arbatos namuose, jūs galite paruošti kitus vertingus produktus, pagamintus iš spygliuočių spyglių.
Džemas iš pušies spyglių pasižymi nuostabiu skoniu ir naudingomis savybėmis. Paruoškite jį taip:
- 2 stiklinių kiekio nuplautos adatos sumaišomos su stikline džiovintų rožių klubų;
- užpilkite 700 ml verdančio vandens ir nuimkite, kad užpiltų 12 valandų;
- įpilkite 300 g cukraus, įpilkite dar 3 stiklines vandens ir padėkite ant viryklės;
- virkite valandą, kol mišinys sutirštės.
Likus maždaug 5 minutėms iki uogienės pašalinimo iš viryklės, į ją įpilama šviežiai spaustų citrinų sulčių. Jei vartojate uogienę su arbata, tada pušų spyglių vaistinės savybės padės sustiprinti imuninę sistemą ir pašalinti uždegiminius procesus organizme.
Pušų tepalas dažnai minimas pušų spyglių gydymo receptuose. Norėdami jį paruošti, jums reikia:
- užvirkite 20 g susmulkintų virbalų, tada juos sluoksniuokite su sviestu;
- troškinkite dieną žemoje orkaitės temperatūroje, kas 2 valandas darydami pertraukėles;
- šiek tiek atvėsus gatavam spygliuočių aliejui, jį reikės supilti į stiklinį indą ir įdėti į šaldytuvą, kad sustingtų.
Gautą kremą galite naudoti sąnarių negalavimams, gydant pūslelinę, hemorojus ar odos pažeidimus.
Peršalus pušų spyglių nauda pasireiškia įkvėpus. Norėdami juos atlikti, turite smulkiai supjaustyti 25 g adatų, užpilti 100 ml karšto vandens ir virti ant silpnos ugnies ketvirtį valandos. Tada sultinys užpilamas dar ketvirtį valandos, tada jie sulenkia keptuvę, uždengdami galvą rankšluosčiu, ir atsargiai įkvepia kylančius karštus garus.
Atsargumo priemonės
Pušų spygliuose yra didžiulis kiekis vitaminų, organinių rūgščių ir eterinių aliejų. Viena vertus, tokia turtinga kompozicija pušies spygliams suteikia nepaprastai naudingų savybių. Tačiau, kita vertus, pušies spygliai, jei jų vartojama per daug, gali lengvai pakenkti kūnui.
Pušų spyglių perdozavimo atveju dažnai išsivysto stiprūs galvos skausmai ir sloga, atsiranda pykinimas, o ypač nepalankiais atvejais gali išsivystyti skrandžio ir žarnų uždegimas. Todėl pušies spyglių pagrindu pagamintus produktus turite naudoti labai atsargiai, atidžiai stebėdami receptuose nurodytas dozes.
Kontraindikacijos pušies spygliams
Kai kuriais atvejais pušų spyglių savybės gali labai pakenkti organizmui. Nerekomenduojama naudoti nuovirų ir užpilų adatų pagrindu:
- su ūminiu hepatitu ir kitais sunkiais kepenų pažeidimais;
- su lėtiniu inkstų nepakankamumu ir sunkiomis uždegiminėmis inkstų ligomis;
- esant individualiam nepakantumui natūraliam produktui;
- su širdies nepakankamumu;
- infekcinių odos ligų atveju - šiuo atveju pušies spyglių naudoti negalima nei viduje, nei išorėje.
Be to, nėščios moterys ir maitinančios motinos turėtų atsisakyti pušų spyglių turinčių preparatų - naudingos žaliavų savybės gali lengvai tapti žalingos motinai ir vaikui. Vaikams iki 7-10 metų nerekomenduojama siūlyti gėrimų iš pušies spyglių, lėšos gali pakenkti jautraus vaiko organizmui.
Žaliavų laikymo sąlygos
Šviežios pušies spygliai išlaiko didžiausią naudą sveikatai. Štai kodėl jie surenkami nedideliais kiekiais ir iškart po surinkimo išimami į šaldytuvą arba susmulkinami ir užšaldomi šaldiklyje. Esant tokioms sąlygoms, adatos išlieka naudingos kūnui 2 mėnesius ir yra tinkamos naudoti tiek viduje, tiek išorėje.
Be to, pušies spygliai gali būti džiovinami, o vertingos savybės sumažės, tačiau spygliais vis tiek bus gana daug naudos. Džiovintos pušies spygliai laikomi sausuose sandariuose indeliuose tamsioje vietoje, pageidautina, kad temperatūra taip pat neviršytų 10 ° C. Norint išvengti pelėsio, į stiklainį rekomenduojama karts nuo karto įmaišyti. Sausas žaliavas galima naudoti dvejus metus, tačiau tuomet reikės nuimti naują derlių, nes adatos praranda naudingas savybes.
Išvada
Pušų spyglių naudingosios savybės ir kontraindikacijos yra labai įvairios - spygliai palankiai veikia organizmą dėl daugelio negalavimų. Tačiau, jei yra kontraindikacijų arba perdozavus, adatos gali pakenkti rimtai, todėl reikia tiksliai laikytis patikrintų receptų.
