Turinys
Gydomosios eglės savybės yra labai gerbiamos liaudies medicinoje - yra daugybė naudingo augalo pagrindu sukurtų priemonių. Norėdami įvertinti eglės naudą ir galimą žalą, turite atidžiai ištirti jos poveikį žmogaus organizmui.
Kodėl eglė yra naudinga?
Spygliuočių eglė priklauso pušų šeimai ir turi daug vertingų medžiagų atsargų. Dėl to jis teigiamai veikia kūną, būtent:
- malšina uždegimą ir mažina audinių patinimą;
- turi stiprinamąjį ir imunomoduliuojantį poveikį;
- pagreitina atkūrimo procesus;
- turi teigiamą poveikį kvėpavimo sistemai ir padeda sergant plaučių ligomis;
- reguliuoja skrandžio sulčių gamybą ir yra naudingas virškinimo negalavimams;
- stimuliuoja širdies ir kraujagyslių veiklą;
- valo organizmą nuo toksinų, toksinių medžiagų ir nuodų.
Liaudies medicinoje naudojami ne tik eglių spurgai ir spygliai, bet ir kitos augalo dalys - pumpurai, derva, žievė. Skirtingų dalių cheminė sudėtis yra gana skirtinga, todėl, tiriant eglės naudingąsias savybes, reikia suprasti, apie kokią žaliavą kalbama.
Naudingos eglių spyglių savybės
Naudingos eglių spyglių savybės dažniausiai naudojamos receptuose, nes šią žaliavą lengva surinkti dideliais kiekiais. Cheminėje eglių spyglių sudėtyje yra antioksidantų ir vitamino C, vitamino A ir fitoncidų, eterinių aliejų ir beta-karotino.
Spygliuočių eglių spyglių pagrindu pagaminti nuovirai ir užpilai naudojami širdies, kraujagyslių, virusinėms ligoms gydyti. Eglės spygliai naudojami gydant ir profilaktiškai plaučių negalavimus, jie naudojami sergant bronchitu ir plaučių uždegimu, bronchine astma ir tuberkulioze.
Dar viena naudinga žaliavos savybė yra ta, kad pušies spygliais pagaminti produktai prisideda prie greito žaizdų gijimo, jie ne tik dezinfekuoja, bet ir atstato audinius.
Gydomosios eglės dervos savybės
Dervinė guma vadinama dervine mase, kurią išskiria spygliuočių medžių žievė. Eglės dervoje yra 70% dervos, o likusi tūrio dalis yra eterinis aliejus - apie 30%. Tai yra daug daugiau nei visose kitose augalo dalyse.
Gydomosios eglės dervos savybės yra dėl galingo antiseptinio poveikio. Jis visų pirma naudojamas įbrėžimams ir žaizdoms, įpjovimams ir nudegimams, opoms ir virimams gydyti. Vaistinėse parduodami 5%, 25% ir 30% eglės dervos tirpalai, kuriuos galima naudoti ne tik išorėje, bet ir viduje. Gydomosios eglės dervos savybės naudojamos gydant varikozę ir osteochondrozę, peršalimą ir uždegimines infekcijas, gastritą ir dantų negalavimus.
Gydomosios eglės žievės savybės
Džiovinta eglės žievė yra vertingas taninų, eterinio aliejaus, dervos ir kamparo aliejaus šaltinis. Jame yra vertingų santeno ir borneolio medžiagų, bornilo acetato ir jis yra neskausmingas. Žievės pagrindo nuovirai ir tinktūros naudojami skorbuto ir vitaminų trūkumui gydyti; jie veiksmingai palengvina dantų skausmą ir migreną.
Taip pat eglės medienos savybės padeda padidėjus slėgiui. Žaliavomis pagrįstos priemonės prisideda prie toksinių medžiagų pašalinimo iš organizmo, todėl žievė gali būti naudojama kraujui ir audiniams valyti.
Gydomosios eglės kūgių savybės
Jaunuose eglių kūgiuose yra askorbo rūgšties ir taninų, tokoferolio ir karotino, eterinio aliejaus. Dažniausiai kūgiai naudojami sąnariams gydyti, jų savybės malšina uždegimą ir skausmą sergant reumatu, artritu, radikulitu ir osteochondroze.
Kūgio kūgiai naudojami tiek viduje nuovirų pavidalu, tiek išoriškai. Pavyzdžiui, galite gaminti kojų voneles pagal eglės kūgius - naudingos medžiagos prasiskverbia per audinius per odą ir greitai raminamai veikia.
Gydomosios eglių pumpurų savybės
Eglės pumpuruose, pasirodžiusiuose ant medžio šakų balandžio mėnesį, yra įspūdingas vitaminų E ir C kiekis, taip pat didžiulis antioksidantų kiekis. Inkstai yra labai vertinami gydant peršalimą ir uždegimines ligas, o jų savybės padeda pagerinti odos ir plaukų būklę.
Žaliavos prisideda prie kūno atsinaujinimo ir apsauginių funkcijų stiprinimo, todėl naudinga naudoti inkstus su susilpnėjusiu imunitetu arba sveikimo po ligos laikotarpiu.
Iš ko padeda eglė
Eglė gydo įvairiausių negalavimų simptomus. Eglių pagrindu pagaminti vaistiniai preparatai naudojami:
- su peršalimo ligomis - sloga, kosulys, lėtinis bronchitas, plaučių uždegimas ir sinusitas;
- su virusinėmis ir grybelinėmis infekcijomis;
- su sąnarių negalavimais - artritu, išialgija, radikulitu, osteochondroze, reumatu, gydant lūžius;
- su odos ligomis ir traumomis - diateze ir dermatitu, spuogais ir įpjovimais, nudegimais, virimais, vystyklų bėrimais ir pragulomis;
- su dantų ir galvos skausmu;
- su krūtinės angina ir hipertenzija;
- su burnos ertmės infekcinėmis ligomis - stomatitu, periodonto ligomis, kariesu.
Augalinės priemonės turi atpalaiduojantį ir raminantį poveikį, todėl eglės nauda reikalinga gydant neurozes ir nemigą.
Žaliavų pirkimo taisyklės
Kadangi beveik visos augalo dalys naudojamos medicininiais tikslais, naudingos žaliavos renkamos ištisus metus. Būtent:
- eglių pumpurai skinami pasirodymo ant šakų laikotarpiu - kovo ar balandžio pabaigoje;
- spygliuočių spygliai iš jaunų ūglių pjaunami du kartus per metus - nuo birželio iki rugpjūčio arba nuo spalio iki vasario;
- medžio žievę galima rinkti ištisus metus, tačiau geriau tai padaryti ankstyvą pavasarį, kai sultys energingai juda palei kamieną, o medis gali suteikti daugiausiai naudingų medžiagų;
- dervos galima gauti visą šiltąjį sezoną - svarbiausia, kad oro temperatūra šiuo metu būtų ne žemesnė kaip 16 laipsnių;
- subrendę eglių spurgai skinami rugsėjo ir spalio mėnesiais, kol jie natūraliai nesuyra.
Eglės derva ir jauni pumpurai yra naudingiausi, kai švieži. Adatos naudojamos tiek džiovintos, tiek šviežios, atsižvelgiant į receptą. Bet žievė turi būti išdžiovinta, jie tai daro ore, sutrintą žaliavą paskleisdami plonu sluoksniu pavėsingoje vietoje. Džiovinimas padidina eglės žievės naudą ir prailgina galiojimo laiką.
Eglės naudojimas tradicinėje medicinoje
Gydomosios eglės savybės ir kontraindikacijos naudojamos dešimtims įvairių negalavimų. Iš sumedėjusių dalių, spyglių ir dervos augalai gamina naudingus užpilus, nuovirus, ekstraktus ir aliejus, jei jie naudojami pagal receptus, spygliuočių augalų savybės turės gydomąjį poveikį.
Eglės tinktūra
Alkoholinė tinktūra, pagaminta iš pušies spyglių ir jaunų eglių pumpurų, turi galingų naudingų savybių. Dideliais kiekiais jis gali pakenkti, tačiau teisingai vartojamas puikiai padeda sergant kvėpavimo ir sąnarių ligomis - reumatu ir artritu, tuberkulioze ir plaučių uždegimu.
Padarykite tinktūrą taip:
- jauni pumpurai ir eglių spygliai kruopščiai susmulkinami ir supilami į stiklinį indą 150 g tūrio;
- 500 ml degtinės supilama į žaliavą, kamštinė, purtoma ir 2 savaites pašalinama tamsioje, šiltoje vietoje;
- kas 3 dienas indas suplakamas, o kai tinktūra bus visiškai paruošta, ją filtruokite ir supilkite į kitą indą.
Eglės tinktūrą reikia vartoti tris kartus per dieną tuščiu skrandžiu po 1 didelį šaukštą. Sergant sąnarių ligomis, naudinga trintis ir kompresai su spygliuočių tinktūra, jie turi šildantį ir nuskausminantį poveikį.
Eglės antpilas
Iš šviežių arba džiovintų eglių spyglių galima paruošti naudingą vandens užpilą. Jo savybės padės gydant gastritą ir opas, aterosklerozę ir uždegimines ligas. Eglės antpilas vartojamas nuo moterų cistito ir vyrų prostatito, nuo inkstų ir tulžies pūslės ligų, nuo hipertenzijos ir padidėjusio cholesterolio kiekio.
Paruošti eglės antpilą labai paprasta. Tam jums reikia:
- supjaustykite šviežias adatas maišytuve, mėsmalėje arba rankomis;
- užpilkite dideliu šaukštu žaliavų 200 ml šilto vandens;
- uždarykite dangtį ir padėkite tamsioje vietoje 3 valandoms.
Po to eglės antpilas turi būti maišomas, filtruojamas ir per marlę išspaudžiamos minkštos adatos. Gydomąją priemonę jie naudoja tris kartus per dieną tuščiu skrandžiu arba iškart po valgio po 2-3 gurkšnius.
Eglės sultinys
Kita vertinga priemonė, paremta eglių spygliais, yra kvapnus nuoviras, ypač naudingas mažakraujystei, vitaminų trūkumui ir polinkiui į dažnai peršalimą. Norėdami jį paruošti, jums reikia:
- nuplaukite eglės spyglius 2 dideliais šaukštais, užpilkite stikline verdančio vandens;
- padėkite ant viryklės 20 minučių ant silpnos ugnies;
- leiskite sultiniui atvėsti ir virkite pusvalandį.
Išgerkite sultinį po 1 stiklinę per dieną, ir šis tūris turi būti padalytas į 2-3 porcijas.
Produktą galite paruošti kitu būdu - termose. Norėdami tai padaryti, užpilkite 5 didelius šaukštus eglių spyglių 500 ml verdančio vandens, sandariai uždarykite termosą ir palikite per naktį, o ryte filtruokite gėrimą. Jis naudojamas taip pat, kaip klasikinis nuoviras.
Eglės arbata
Esant nemigai, neurozėms, skrandžio negalavimams ir polinkiui į edemą, naudinga naudoti eglės arbatą - tiksliau, vaistinę kolekciją, susidedančią iš džiovintų eglių spyglių ir fermentuotos gluosnių arbatos.
- Žaliavos sumaišomos lygiomis proporcijomis ir supilamos į arbatinuką 2 mažų šaukštų tūriu.
- Eglės ir ivan arbata užpilama karštu, bet ne verdančiu vandeniu ir paliekama 10 minučių užvirti.
- Jei pageidaujama, į gėrimą dedama medaus - siekiant padidinti naudą ir pagerinti skonį.
Jei gersite eglės arbatą mažiausiai 2–3 savaites, nervų sistemos būklė pastebimai pagerės, o nemiga išnyks. Taip pat arbata teigiamai paveiks anginą ir slogą, psoriazę ir sinusitą, galvos ir sąnarių skausmus.
Eglės medus
Eglės medus yra skanus ir sveikas skanėstas - jis turi kraujagysles sutraukiantį ir imunostimuliuojantį poveikį, padeda esant edemai ir navikams, peršalimo ligoms ir infekcijoms. Delikatesas gaminamas daugiausia Viduržemio jūroje - Graikijoje, Turkijoje, Bulgarijoje ir Prancūzijoje. Žaliava jo gamybai yra ne žiedadulkės, o vadinamasis medunešis, kurį gamina vabzdžiai, kurie minta eglių sultimis.
Medaus eglės medus skiriasi nuo įprasto savo tamsesne spalva, dervingu aromatu ir mažiau saldžiu skoniu. Jame yra didelis kiekis vitaminų, antioksidantų ir mineralų.
Tikro eglės medaus galima įsigyti specializuotose parduotuvėse. Tačiau, jei norite, namuose galima pasigaminti skanėstą, kuris savo savybėmis kuo artimesnis medaus rasos medui. Norėdami tai padaryti, susmulkintos eglės spygliai keletą mėnesių turi būti dedami į įprastą gėlių medų ir palaukti, kol jie suteiks bičių skanėstui visas naudingas savybes.
Be to, namuose medus gaminamas iš eglių pumpurų - žaliavos verdamos ketvirtį valandos, paskui užpilamos dieną, o tada lygiomis proporcijomis sumaišomos su cukrumi ir verdamos dar 1,5–2 valandas. Gautas produktas turi daug naudingų savybių, tačiau tai greičiau sirupas ir negali visiškai pakeisti medaus rasos medaus.
Eglės gira
Eglės gira naudinga organizmui - gydomasis gėrimas, kuris padeda esant virškinimo sutrikimams ir nervų negalavimams. Gira gaminama remiantis vario vandeniu, o receptas atrodo taip:
- litras gryno vandens virinamas variniame dubenyje, kol lieka pusė pradinio tūrio;
- pusiau išvirus vandeniui, jis užpilamas nauja vandens dalimi iki 3 litrų ir šiuo mišiniu užpilama 2,5 puodelio eglių spyglių;
- į gėrimą įpilkite 100 g medaus arba cukraus ir kruopščiai išmaišykite;
- produktui atvėsus iki 25 laipsnių, į jį įpilkite 10 g sausų mielių.
Parą gira pašalinama fermentacijai, o tada filtruojama ir supilama į stiklinius indelius ar butelius. Girą turite laikyti šaldytuve, kitaip ji greitai pablogės. Kadangi gazuotas gėrimas gali dirginti skrandį, girą reikia vartoti tik po valgio ir nedideliais kiekiais po pusę stiklinės tris kartus per dieną.
Eglės vanduo
Gydomasis eglių vanduo, kurį aš taip pat vadinu florentino vandeniu, išgaunamas gaunant eglių eterinį aliejų ir iš tikrųjų yra šalutinis distiliavimo produktas. Tačiau bespalvis skystis turi turtingą kompoziciją, kurioje yra polifenolių, mineralų ir flavonoidų. Teigiamas eglių vandens gydomųjų savybių poveikis pastebimas įvairiausiose ligose - nuo konjunktyvito iki radiacinės ligos.
Lengviausias būdas gauti aukštos kokybės eglės vandens yra iš vaistinės. Tačiau panašių savybių priemonę galima paruošti namuose. Tam jums reikės:
- į butelį įpilkite 100 ml šilto vandens;
- pažodžiui įlašinkite 3 - 5 lašus eglės aliejaus;
- sandariai užsukite dangtelį ir stipriai purtykite 10 minučių.
Eglės vanduo gali būti naudojamas tiek viduje, tiek išorėje. Dušas ir trynimas, Florencijos vanduo paprastai naudojamas tris kartus per dieną, 100 ml, o viduje galite vartoti 30 ml tris kartus per dieną. Svarbu neviršyti dozių, kitaip naudingos vandens savybės gali lengvai virsti žala.
Eglės aliejus
Eglės eterinis aliejus naudojamas infekcinėms ligoms, odos negalavimams ir traumoms bei kvėpavimo sistemos ligoms gydyti. Aliejuje yra cineolio, pineno ir borneolio, todėl jis turi ryškų antiseptinį poveikį. Jo naudingos savybės yra reikalingos peršalimo ir bronchito, pneumonijos, prostatito ir cistito, dantų ir dantenų ligų, artrito ir reumato atveju.
Vaistinėje galite nusipirkti aukštos kokybės eterinio aliejaus, tačiau jo reikėtų vartoti labai mažais kiekiais. Pavyzdžiui, esant gerklės skausmui, į sūdytą vandenį su medumi reikia įpilti tik 2 lašus eglių aliejaus, tiek pat sunaudojama tonzilėms tepti, stipriai kosint, sąnariams trinti ir kaip kosmetinių veido kaukių dalį.
Namuose pasigaminti tikro eglės aliejaus neįmanoma - tam reikalinga speciali įranga. Bet jūs galite paruošti panašią priemonę:
- spyglius ir jaunus eglių pumpurus užpilkite alyvuogių aliejumi ir 4 valandas pamirkykite vandens vonioje;
- išspauskite žaliavas, supilkite šviežias adatas į indą ir supilkite jį su gautu aliejumi;
- mišinį dar 4 valandas palaikykite vandens vonelėje ir atvėsinkite.
Naminio aliejaus naudingos savybės bus mažesnės nei vaistinėje, tačiau tokia priemonė taip pat turės įtakos gydant sąnarių negalavimus ir uždegimus.
Eglės ekstraktas
Eglės ekstraktas, gaunamas iš pavasarinių jaunų augalo spyglių, turi naudingų savybių. Išoriškai ekstraktas atrodo kaip tamsiai ruda klampi medžiaga, turinti kartaus skonio; produkto sudėtyje yra daug dervų, taninų, fitoncidų ir tokoferolio.
Namuose ekstrakto pasigaminti neįmanoma, tačiau vaistinėje jį įsigyti nėra sunku. Gydomasis agentas naudojamas kraujagyslėms stiprinti ir kraujo sudėčiai gerinti, audiniams dezinfekuoti, gabalams ir pūlingoms žaizdoms valyti.
Vidiniam vartojimui eglės ekstraktas turi būti praskiestas vandeniu - į stiklinę vandens įpilama pusė arbatinio šaukštelio produkto. Vonios su egle taip pat yra naudingos; į surinktą indą reikia pridėti tik 150 g koncentruoto ekstrakto.
Eglė aromaterapijoje
Kadangi eglių eterinis aliejus pasižymi baktericidinėmis, priešgrybelinėmis ir antivirusinėmis savybėmis, jis dažnai naudojamas patalpų kvapui. Keli lašai aliejaus įpilami į specialią aromatinę lempą, o malonus pušies kvapas kambaryje ne tik ramina nervų sistemą, bet ir padeda atsikratyti peršalimo ir kvėpavimo takų ligų.
Eglė valo orą ir pašalina ligų sukėlėjus, apsaugo nuo pelėsio augimo namuose ir sumažina dulkių kiekį. Tonizuojančio aromato įkvėpimas padeda esant nemigai ir galvos skausmams, lėtiniam nuovargiui ir raumenų silpnumui.
Eglės kvapas bute yra naudingas ir kenksmingas - vartojant saikingai, eterinis aliejus turės teigiamą poveikį, tačiau perdozavus, gali pasireikšti migrena. Nerekomenduojama eglutės naudoti aromatizavimui esant alergijai, be to, nederėtų įpilti daugiau kaip 4-5 lašus aliejaus, kad būtų galima gydyti mažą kambarį.
Eglė nėštumo metu
Naudingos eglės savybės ir kontraindikacijos nustatomos individualiai. Nėštumo metu į augalo naudojimą reikia kreiptis atsargiai. Viduje griežtai nerekomenduojama naudoti jokių eglišakių produktų, augalas priskiriamas prie embriotoksinių medžiagų ir gali labai pakenkti vaisiui, ypač ankstyvosiose stadijose.
Nėščios moterys pjūvius ir sumušimus gali gydyti eglės aliejumi, skaudamas dantenas leidžiama tepti egliškais pagamintais produktais arba į šiltas voneles įpilti aliejaus ir nuovirų.
Tačiau aromaterapija turėtų būti vertinama atsargiai, daugeliui moterų vaiko gimimo laikotarpiu net eglės aromatas sukelia stiprų pykinimą. Kambario aromatizavimo metu moteriai geriau išeiti iš kambario ir grįžti į jį tik susilpnėjus kvapui.
Kontraindikacijos
Su visomis naudingomis savybėmis eglės gydymas yra pavojingas tam tikroms kūno ligoms ir būklėms. Kontraindikacijos eglei yra:
- polinkis į traukulius ir epilepsiją;
- ūminė pepsinės opos ar gastrito fazė;
- alergija eglės komponentams;
- vaikų amžius iki metų.
Maži vaikai neturėtų valgyti eglės viduje - leidžiama naudoti tik aliejų ir nuovirus, tas pats pasakytina apie nėščias moteris ir maitinančias motinas. Draudžiama eglės pagrindu pagamintus produktus naudoti kartu su alkoholio vartojimu - tai tik pakenks.
Išvada
Gydomosios eglės savybės, tinkamai naudojamos, gali žymiai pagerinti sveikatą. Augalo spygliai, sakai, žievė ir pumpurai naudojami ne tik namuose, bet ir oficialioje medicinoje, o tai papildomai patvirtina galingą eglės gydomąjį poveikį.
