Turinys
Gydomosios raudonųjų gudobelių savybės jau seniai žinomos daugeliui. Iš uogos gaminamos gydomosios tinktūros, vaistiniai nuovirai, uogienė, zefyras. Juodasis gudobelis, šio augalo savybės ir kontraindikacijos yra mažiau žinomos. Šis augalas taip pat naudingas ir turi daug gydomųjų savybių.
Juodojo gudobelės sudėtis ir maistinė vertė
Juodųjų uogų sudėtis yra labai vertinga, nes jose yra vitaminų, mikroelementų, reikalingų organizmui bet kokio amžiaus. Unikaliose uogose yra:
- vitamino C;
- B grupės vitaminai;
- beta-karotinas, kuris apsaugo nuo vėžinių ląstelių susidarymo;
- vitaminas A - lėtina senėjimo procesą.
Uogų kalorijų kiekis yra labai mažas - 50 Kcal 100 gramų produkto.
Vitaminų ir mineralų kiekis
Juodavaisės veislės naudingąsias savybes lemia tokių mikroelementų kiekis kompozicijoje:
- varis;
- cinkas;
- magnis;
- geležis.
Tai naudinga, produktas padeda sumažinti kraujospūdį, padidinti hemoglobino kiekį. Sergant širdies ligomis, tamsių uogų nuovirai yra naudingi, nes jie mažina kraujospūdį ir normalizuoja cukraus kiekį kraujyje.
Kiek kalorijų yra juodajame gudobelėje
Juodųjų gudobelių naudingos savybės derinamos su dietinėmis. Augaliniai gėrimai ir patiekalai vartojami nebijant priaugti svorio, nes 100 gramų produkto yra 52 Kcal. Pagrindinė savybė - sumažinti kraujospūdį, kovoti su cholesterolio nuosėdomis - daro uogą nepakeičiama pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, padidėjusiu svoriu, ateroskleroze. Vaistinės produkto savybės gali palengvinti padidėjusio kraujospūdžio širdies patologijų simptomus, sustiprinti kraujagysles ir sutvarkyti nervų sistemą.
Naudingos juodojo gudobelės savybės
Aronijos gudobelis turi naudingų savybių, kurias galima naudoti bet kuriame amžiuje. Uogos:
- mažesnis slėgis;
- normalizuoti cukraus kiekį kraujyje;
- normalizuoti miegą;
- turėti raminantį poveikį;
- sumažinti nerimą;
- padėti ląstelėms atsigauti;
- kovoti su vėžinėmis ląstelėmis;
- stiprinti imuninę sistemą.
Juodųjų gudobelių arbata geriama medicininiais tikslais peršalimo, uždegiminių ligų metu, nes sveikimas bus greitesnis. Tai natūralus antibiotikas, galintis kovoti su virusais, infekcijomis ir pagerinti kraujo kokybę.
Kuris gudobelis sveikesnis: raudonas ar juodas
Dviejų rūšių gudobelių gydomosios savybės yra panašios. Jie skiriasi auginimo sąlygomis. Raudonos veislės yra atsparesnės, gali augti šiauriniuose pusrutuliuose. Juoda yra labiau pietų veislė. Abi veislės mažina kraujospūdį, turi gydomųjų savybių, stiprina imunitetą, kovoja su nemiga, stresu ir nervine įtampa.
Abiejų rūšių vaisiuose yra gydomųjų eterinių aliejų, mikroelementų, fruktozės, kratino rūgšties, karotino, askorbo rūgšties, flavonoidų, krakmolo.
Anksčiau tradicinės medicinos receptuose net nebuvo nurodyta, kuris gudobelis reikalingas vaistiniam antpilui, nuovirui. Jie buvo vienodai sėkmingi.
Nuo kokių ligų padeda juodoji gudobelė?
Juodoji gudobelė yra naudinga įvairioms patologijoms:
- aterosklerozė - užpilai mažina cholesterolio kiekį, mažina cholesterolio plokštelių skaičių;
- aritmija - Aronia uogų nuoviras sėkmingai padeda atkurti širdies ritmą;
- epilepsija - apsaugo nuo traukulių;
- nemiga - nuoviras prieš miegą puikiai padeda užmigti, palengvina stresą po darbo dienos
- pankreatitas - pakanka suvalgyti keletą šviežių uogų per dieną, kad palengvėtų būklė;
- hipertenzija - sumažina kraujospūdį vartojant reguliariai;
- stresas Yra puikus raminamasis vaistas.
Priemonė padeda esant mažakraujystei, padeda padidinti hemoglobino kiekį. Stiprina kraujagysles, leidžia išlaikyti jaunystę, sveiką širdį, stiprias kraujagysles, geležinius nervus.
Liaudies receptai padeda nuo tachikardijos, reumato, galvos skausmų, kepenų ligų, tulžies takų, hipertiroidizmo.
Didelis vitamino C kiekis padeda sustiprinti imuninę sistemą, išlaikyti gyvybingumą ir tonizuoti kūną. Gydomasis sultinys priešinasi virusinėms infekcijoms. Tradiciniai gydymo receptai padeda įvairioms patologijoms, norint naudoti gudobelę kaip vaistą, pirmiausia turite kreiptis į gydytoją, kuris gali patikrinti alerginę reakciją, kontraindikacijų buvimą vartojant liaudies vaistą. Svarbu suprasti, kad vaistažolių gydymas nėra tradicinės terapijos pakaitalas, bet gydomoji priemonė.
Ką galima virti iš juodojo gudobelės
Gudobelių juodasis su visomis gydomosiomis savybėmis ir kontraindikacijomis padės sergant įvairiomis ligomis. Yra įvairių receptų: uogienės, nuovirai, konservai, tinktūros. Štai keletas laiko patikrintų receptų:
- Šaukštą vaisių užpilkite stikline verdančio vandens, reikalaukite 2 valandas, gerkite 2 didelius šaukštus tris kartus per dieną.
- Šviežią gudobelę praleiskite per mėsmalę, įpilkite pipirmėtės, susukite į kamuoliukus. Paimkite 2 šaukštus, kad sustiprintumėte širdį. šaukštus kamuoliukų tris kartus per dieną.
- Tinktūra ant alkoholio: jums reikia paimti 4 šaukštus vaisių ir užpilti dvi stiklines 70% alkoholio. Padėkite tamsioje vietoje savaitei. Paimkite 30 lašų, sumaišytų su vandeniu.
- Norint pagaminti gudobelių uogienę, reikia uogas sumalti su cukrumi lygiomis proporcijomis, įpilti citrinos rūgšties ir virti iki norimo tankio. Tada paskleiskite ant karštų sterilizuotų stiklainių ir susukite. Dėl to gausite nuostabų saldų, nuo šalčio veikiantį vaistą žiemai.
- Norint sumažinti slėgį, puikiai naudojamas gudobelių uogų, motinėlės žolelių, ramunėlių ir džiovintų kressų nuoviras. Visi komponentai imami vienodais kiekiais. 2 šaukštai mišinio pusei stiklinės verdančio vandens. Reikalaukite valandą ir vartokite tris kartus per dieną.
Tai yra neišsamus receptų sąrašas, jūs galite padaryti zefyrą namuose, viskas priklauso nuo norimo uogų naudojimo medicininiais tikslais rezultato.
Priėmimo apribojimai ir kontraindikacijos
Aronijos gudobelė turi ne tik naudos, bet ir žalos. Dideliam uogų kiekiui imti yra tam tikrų apribojimų. Tai žmonės, turintys žemą kraujospūdį. Uogos mažina kraujospūdį, lėtinė hipotenzija neturėtų apimti šių vaisių. Gali atsirasti alpimas, taip pat pulso problemos.
Gydant nėščias moteris reikia būti atsargiems, gudobelė yra draudžiama žindymo laikotarpiu, vaikams iki 12 metų. Jei kalbame apie alkoholio tinktūrą, jos neturėtų vartoti žmonės, linkę į priklausomybę nuo alkoholio, tie, kurie turi kepenų problemų.
Perdozavus, gali sutrikti širdies ritmas, sutrikti žarnynas.
Yra alergija gudobeliui. Tai retas atvejis, tačiau individuali netolerancija tampa kontraindikacija.
Išvada
Juodasis gudobelis, kurio savybės ir kontraindikacijos žinomos jau seniai, naudingumu nenusileidžia raudonosioms veislėms. Tai yra pietinė vaistinio augalo veislė, padedanti hipertenzija sergantiems pacientams, diabetikams, širdies ligoniams, taip pat gerinanti imunitetą ir padedanti kovoti su nemiga. Juodųjų uogų nuoviras padės sušvelninti stresą ir nerimą po sunkios darbo dienos. Pagrindinis dalykas yra atsižvelgti į kontraindikacijų buvimą ir, esant lėtinėms patologijoms, prieš pradėdami gydymą žolelėmis, pasitarkite su gydytoju. Tada efektyvumas bus daug didesnis.
