Turinys
Hipertenzija ir hipotenzija sergantiems pacientams ypač svarbu žinoti, ar sausmedis mažina, ar didina kraujospūdį. Netinkamas uogų naudojimas maiste pablogėja savijauta. Todėl būtina atsižvelgti į specialistų rekomendacijas ir stebėti dozavimą.
Kaip sausmedis veikia kraujospūdį?
Uoga turi tą patį poveikį kraujospūdžiui kaip ir antihipertenziniai vaistai. Jis praplečia kraujagyslių sienas, blokuodamas prostaglandinų sintezę. Tuo remiantis kraujospūdžio lygis mažėja. Be to, produktas padeda pašalinti skysčių perteklių iš organizmo, kuris normalizuoja kraujospūdį. Todėl hipotoniški žmonės turėtų nevalgyti uogų, nes tai gali pabloginti jų savijautą.
Hipertenzija sergantiems pacientams sausmedis padeda įveikti galvos skausmą ir atkurti efektyvumą. Uoga daro lengvą poveikį organizmui, o tai sumažina šalutinių simptomų riziką. Tuo pačiu metu produktas apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimų ir pašalina širdies priepuolio vystymąsi.
Uoga yra rūgštaus skonio, šiek tiek kartoko.
Naudingos sausmedžio savybės esant slėgiui
Sausmedis padeda esant aukštam kraujospūdžiui dėl savo turtingos sudėties. Norimas poveikis pasiekiamas stiprinant kraujagyslių sieneles ir gerinant kraujotakos procesą. Tai leidžia jį naudoti ne tik hipertenzijai, bet ir aterosklerozei bei geležies stokos anemijai gydyti. Naudingos sausmedžio savybės yra:
- geležies atsargų papildymas kraujyje;
- kraujotakos normalizavimas;
- kraujagyslių sienelių elastingumo didinimas;
- hemoglobino kiekio reguliavimas.
Sausmedžio uogų valgymas nuo slėgio padeda per kelias valandas. Tam pakanka mažos vaisiaus porcijos. Jie gali būti valgomi tiek gryna forma, tiek kaip priedas prie jogurto, drebučių pagrindo ar uogų želė. Produkto veiksmingumas nuo to pasikeis nereikšmingai.
Kontraindikacijos sausmedžiui
Natūrali sausmedžio kilmė neatmeta kontraindikacijų. Prieš imdami maistą, turėtumėte įsitikinti, kad nėra nepageidaujamų reakcijų. Absoliučios kontraindikacijos apima:
- individuali netolerancija;
- vaiko gimdymo laikotarpis;
- padidėjęs skrandžio rūgštingumas;
- žindymas;
- žemas kraujo spaudimas.
Sausmedžio naudojimas esant sumažintam slėgiui išprovokuoja našumą ir bendrą silpnumą. Taip pat gali atsirasti pakaušio skausmas ir dusulys. Kai kuriais atvejais yra pykinimas ir vėmimas. Jei yra individualus netoleravimas, uogų naudojimas prisidės prie odos bėrimų atsiradimo. Viršijus dozę, sutrinka virškinimas. Retais atvejais išsivysto hipotoninė krizė.
Liaudies sausmedžio receptai
Alternatyvioje medicinoje sausmedis laikomas galingiausiu antihipertenzinių vaistų ingredientu. Uoga tokį paskirstymą gavo dėl savo turtingos sudėties. Esant dideliam askorbo rūgšties kiekiui, sutvirtėja kraujagyslių sienelės, o vitaminas B užtikrina medžiagų apykaitos normalizavimą.Antioksidacinės produkto savybės padeda išvalyti kepenų ląsteles. Kiekvienas receptas, kuriame naudojama sveika uoga, turi savo tikslą ir dozavimo režimą.
Lapų nuoviras
Esant spaudimui, dažnai skiriama vartoti sausmedžio sultinį. Tai malšina galvos skausmą ir tonizuoja kūną.
Komponentai:
- 1 valgomasis šaukštas karštas vanduo;
- 30 g sausmedžio lapų.
Gaminimo procesas:
- Lapai užpilami vandeniu ir dedami į vandens vonią.
- Sultinys virinamas 10 minučių.
- Nuėmus nuo ugnies, indą uždengti dangčiu. Sultinys infuzuojamas dvi valandas.
- Prieš naudojimą filtruokite skystį.
- Sultinys imamas 1 valgomasis šaukštas. l. keturis kartus per dieną prieš valgį.
Dėl glikozidų kiekio prieš vartodami nuovirą turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Uogų tinktūra
Prieš pradėdami vartoti alkoholinę tinktūrą, turėtumėte įsitikinti, kad nėra kontraindikacijų. Vaistinis gėrimas draudžiamas priklausomybės nuo alkoholio žmonėms. Be to, jo negalima skirti vaikams iki penkerių metų. Tinktūra gali apsunkinti skrandžio opos ir gastrito eigą. Todėl esant lėtinėms virškinimo sistemos patologijoms, geriau to atsisakyti. Ne mažiau svarbu stebėti dozę, nes jos pažeidimas gali sukelti nenumatytas organizmo reakcijas.
Ingridientai:
- 500 ml alkoholio;
- 50 g džiovinto sausmedžio.
Receptas:
- Uogos supilamos į stiklinį butelį ir užpilamos alkoholiu.
- Tara turi būti užkimšta ir savaitę išimta į tamsią vietą.
- Pakratykite buteliuką kas 2-3 dienas.
- Paruošta tinktūra filtruojama.
- Ją reikia vartoti po 1 valg. l. Du kartus per dieną. Priėmimas atliekamas prieš valgį.
Džiovintoje formoje uoga išlaiko savo savybes ištisus metus.
Sausmedžio nuoviras
Komponentai:
- 400 ml verdančio vandens;
- 1 valgomasis šaukštas uogos.
Gaminimo procesas:
- Pagrindinis ingredientas dedamas į puodą ir užpilamas verdančiu vandeniu.
- Virkite ant silpnos ugnies, kol užvirs.
- Aušinamas sultinys imamas 50 ml penkis kartus per dieną.
Sultinys turi puikų diuretikų poveikį
Sausmedžio užpilas vandeniu
Vandens infuzija yra aktuali tais atvejais, kai nepageidautina vartoti alkoholio turinčių produktų. Tai švelniau veikia kūną, tačiau savo veiksmingumu nesiskiria nuo kitų terapinių priemonių. Ši infuzija dažnai skiriama vaikams.
Komponentai:
- 200 ml šalto vandens;
- 50 g sausmedžio.
Gaminimo procesas:
- Uoga dedama į gilų dubenį ir susmulkinama, kol išsiskiria sultys.
- Gautas mišinys užpilamas vandeniu ir per naktį laikomas šaldytuve.
- Priemonė geriama kitą dieną.
Registratūra atliekama kas tris valandas. Vienkartinė dozė apskaičiuojama taip, kad gautų ne daugiau kaip 100 ml per dieną.
Sausmedžio antpilas turi aitrų skonį
Sausmedžio žievės nuoviras
Krūmo žievėje yra ne mažiau maistinių medžiagų nei jo vaisiuose. Tai puikiai pašalina patinimą ir pašalina galvos skausmą, būdingą aukštam kraujospūdžiui.
Ingridientai:
- 500 ml verdančio vandens;
- 100 g krūmo žievės.
Gaminimo veiksmai:
- Žievė visais būdais susmulkinama iki miltelių pavidalo.
- Gauta žaliava užpilama vandeniu ir padegama.
- Virkite jį pusvalandį.
- Nuėmus nuo ugnies, sultinys filtruojamas ir pašalinamas į šoną.
- Ją reikia vartoti po 30 minučių trukmės infuzijos.
- Priėmimas atliekamas po 20 ml keturis kartus per dieną.
Gurkšnoti galima žievės nuovirą
Sausmedžio naudojimo nuo spaudimo taisyklės
Naudojamas sausmedis nuo slėgio, atsižvelgiant į savybes ir kontraindikacijas. Norint pasiekti norimą terapinį efektą, ilgą laiką turėtumėte vartoti sausmedžio priemonę. Bet patobulinimai atsiranda po pirmosios paraiškos. Vidutinė priėmimo trukmė svyruoja nuo 7 iki 14 dienų. Tinktūros ar nuoviro paros dozė yra padalinta į 2-5 priėmimus.
Išvada
Turite žinoti, ar sausmedis sumažina ar padidina kraujospūdį, bent jau tam, kad nesusidurtumėte su jo šalutiniu poveikiu. Teisingai naudojama uoga yra ypač naudinga sveikatai. Tai tonizuojančiai veikia kūną ir mažina kraujospūdį.
