Erškėtuogės: gydomosios savybės ir vartojimas, kontraindikacijos

Naudingos erškėtuogių savybės yra labai įvairios. Augalas naudojamas ligoms gydyti ir kosmetologijoje, kulinarijoje, imuninei sistemai stiprinti. Prieš naudodamiesi, turite ištirti jo sudėtį ir ypatybes.

Kaip tai atrodo ir kur auga

Erškėtuogė (Rosa) yra daugiamečiai augalai iš rožių šeimos. Tai lapuočių, retai amžinai žaliuojantis krūmas stačiais ar laipiojančiais stiebais, vidutiniškai apie 2,5 m aukščio. Augalo požeminė sistema yra pagrindinė, su daugybe maitinamųjų ūglių, gulinčių iki 40 cm gylyje. Daugelyje rūšių sumedėję šakniastiebiai gausiai auga.

Iš viso pasaulyje yra per 300 rūšių erškėtuogių.

Augalo šakos yra tiesios arba sulenktos arkinės, padengtos storais arba plonais spygliais. Lapai elipsės formos arba suapvalinti, dantyti išilgai krašto, 5–9 plokštelės ant ilgo lapkočio. Nuo gegužės iki vasaros pabaigos augalas išaugina paprastus arba dvigubus baltos, geltonos, rausvos ar raudonos spalvos pumpurus, o rudens viduryje gali vėl žydėti. Nuo rugpjūčio mėn. Jis duoda vaisių - pailgas arba suapvalintas raudonos spalvos uogas, užpiltas taurėlapiais, pliku ar gumbavaisiu paviršiumi.

Kultūra daugiausia auga Šiaurės pusrutulyje subtropinėse ir vidutinio klimato juostose - Europoje, Centrinėje Azijoje, Kaukaze, visoje Rusijoje. Tai taip pat galima rasti kalnuotuose tropikų regionuose. Tam tikrų augalų rūšių yra Arabijoje, Šiaurės Indijoje ir Etiopijoje.

Cheminė sudėtis

Erškėtuogės turi turtingą cheminę sudėtį ir yra vertinamos liaudies medicinoje. Jo vaisiuose, žaliose dalyse ir šaknyse yra:

• vitaminas A;
• askorbo rūgštis;
• pluoštas ir pektinai;
• geležis, kalis ir cinkas;
• B grupės vitaminai;
• tokoferolis ir vitaminas K;
• fosforas ir natris;
• magnis ir kalcis;
• antioksidantai ir flavonoidai.

100 g vaisių yra apie 109 kalorijas. Tuo pačiu metu uogose yra 22,4 g angliavandenių, 1,6 g baltymų ir 0,7 g riebalų.

Kas yra naudingiausia erškėtuogė

Tarp daugelio rūšių vertingiausios yra tos, kurios duoda mėsingus vaisius plona odele, juose yra daugiausia veikliųjų medžiagų. Veislės „Vitaminny VNIVI“, „Yubileiny“, „Bagryany“, „Russian-1“ ir kitos pasižymi geromis gydomosiomis savybėmis.

Kuris erškėtuogė yra naudingesnė - apvali ar pailga

Tiek verpstės formos, tiek sferiniuose vaisiuose yra daug vitaminų. Apvalūs erškėtuogės yra vertinamos labiau dėl to, kad tokių veislių uogos paprastai yra mėsingesnės, o iš vieno krūmo jas galima nuimti didesniais kiekiais.

Kokias ligas erškėtuogės padeda ir kuo jos naudingos žmogaus organizmui?

Vartojant saikingai pagal receptą, augalas turi teigiamą poveikį organizmui. Galite naudoti ne tik vaisius, bet ir lapus, sumedėjusias dalis bei sėklas.

Kokia yra erškėtuogių nauda žmogaus organizmui

Erškėtuogių vitamininiai vaisiai yra ypač naudingi peršalimo profilaktikai ir gydymui. Nuovirai ir jų pagrindu pagaminti užpilai padeda nuo kosulio ir karščiavimo, sergant plaučių uždegimu ir bronchitu, tuberkulioze ir emfizema.

Erškėtuogėse yra daug organinių rūgščių ir pagreitėja vangus virškinimas

Žaliųjų erškėtuogių nauda

Didžiausią medicininę vertę turi prinokę vaisiai. Juose yra maksimalus askorbo rūgšties, rutino, vitaminų E ir K kiekis.

Tokiu atveju žalios augalo uogos taip pat gali būti naudojamos gydymui. Jie pasižymi antiseptinėmis ir regeneruojančiomis savybėmis ir gerai tinka užpilams ir nuovirams, ypač išoriniam naudojimui.

Kodėl erškėtuogių lapai yra naudingi žmogaus organizmui?

Augalo lapuose yra didelis kiekis flavonoidų ir antioksidantų. Erškėtuogių žolės naudingos savybės ir kontraindikacijos yra naudojamos aterosklerozei ir polinkiui į edemą. Lapai gali būti naudojami esant sumažėjusio rūgštingumo gastritui.

Kuo naudingos gėlės, erškėtuogių žiedlapiai

Gėlių pagrindu ruošiami kolitai, viduriavimai, pielonefritai, cistitai ir cukrinis diabetas. Infuzijos yra naudingos kraujavimui ir trapiems indams, mažakraujystei ir uždegimui.

Erškėtuogių šakų gydomosios savybės

Jaunuose augalo ūgliuose yra daug tanino komponentų. Jomis paremtos lėšos naudojamos viduriavimui ir pilvo skausmams, taip pat reumatui ir radikulitui gydyti.

Sėklų, sėklų, erškėtuogių šaknų naudojimas

Erškėtuogių sėklos naudojamos ruošiant gydomąjį aliejų. Jis naudojamas dermatozėms, opoms ir egzemai gydyti.

Iš šaknų ruošiami nuovirai ir užpilai akmenims inkstuose ir tulžies pūslėje. Lėšos naudingos sąnarių negalavimams.

Ką padeda džiovinti erškėtuogės?

Vaistams vartoti augalas paprastai renkamas žiemai. Jei vaisiai, lapai ir šaknys nėra veikiami aukštos temperatūros, vitaminai džiovintose erškėtuogėse ir organinėse rūgštyse išlieka visiškai. Žaliavos gali būti naudojamos esant peršalimui ir kvėpavimo takų ligoms, esant uždegimams ir edemoms, esant virškinimo sutrikimams.

Kas padeda ir kuo naudinga virti erškėtuogės?

Erškėtuoges rekomenduojama užvirinti ne aukštesnėje kaip 80 ° C temperatūroje. Naudojant verdantį vandenį, kai kurios vertingos medžiagos sunaikinamos. Tai pirmiausia susijusi su askorbo rūgštimi.

Tačiau virtose erškėtuogėse vis dar yra daug geležies, vitamino PP, retinolio ir tokoferolio. Jis naudojamas esant žemam hemoglobino kiekiui kraujagyslėms stiprinti.

Erškėtuogių su medumi nauda

Dėl nusilpusios imuninės sistemos, peršalimo, kepenų ligų ir nervų sutrikimų erškėtuogės su medumi yra labai naudingos. Bičių produkte yra vitaminų E, A ir B, būtinų medžiagų ir flavonoidų.

Kartu su erškėtuogėmis galite naudoti tiek skystą, tiek kristalizuotą medų.

Erškėtuogės ir medus tinka esant uždegimui ir kvėpavimo takų ligoms. Jie naudojami esant mažakraujystei ir silpniems indams, šalinant toksinus.

Naudingos rožių klubų savybės kepenims

Erškėtuogių naudą ir žalą pripažįsta cholecistito, hepatito ir cirozės specialistai. Augalas valo kepenis ir padeda juos atkurti. Naudojant nuovirus ir užpilus, sumažėja onkologinių procesų išsivystymo rizika.

Erškėtuogių nauda kasai

Erškėtuogės yra patvirtintos vartoti esant lėtiniam pankreatitui. Augaliniai produktai skatina greitą maisto skaidymąsi ir sumažina kasos krūvį. Be to, juos galima naudoti tik remisijos laikotarpiu.

Ar erškėtuogės yra naudingos širdžiai

Erškėtuogės stiprina kraujagyslių sieneles ir teigiamai veikia kraujodaros procesus, taip pat mažina kraujospūdį. Labai naudinga jį naudoti miokardui stiprinti. Bet būtina atsisakyti augalo, jei yra uždegiminių širdies sistemos ligų.

Ar gerai kiekvieną dieną gerti erškėtuoges

Erškėtuoges, naudingas organizmui, galima gerti kasdien. Bet tuo pačiu metu kursas neturėtų trukti ilgiau kaip dvi savaites, tada turėtumėte padaryti septynių dienų pertrauką.

Erškėtuogių valgymo tuščiu skrandžiu nauda

Paėmus nevalgius, erškėtuogės geriau pasisavinamos, be to, tai pagreitina virškinimą. Daugelyje vaistinių receptų rekomenduojama jį gerti prieš pat valgį.

Kuo naudinga erškėtuogė moterų organizmui

Nuovirai ir užpilai gerai malšina ginekologinius uždegimus, palengvina moterų cistitą ir inkstų ligas. Jūs galite gerti augalinius produktus nuo depresijos ir neurozių, blogai miegodami.

Nėštumo metu moterys gali naudoti erškėtuoges, pasitarusios su gydytoju. Žindymo laikotarpiu, siekiant sustiprinti imuninę sistemą, jį galima įtraukti į dietą ne anksčiau kaip praėjus trims mėnesiams po gimdymo.

Kodėl erškėtuogės yra naudingos vyro organizmui?

Vyrams naudingos erškėtuogių klubų savybės yra tai, kad augalas stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą. Norint padidinti bendrą kūno ištvermę, rekomenduojama vartoti užpilus ir nuovirus. Augalas malšina uždegimą ir skausmą sergant prostatitu, neleidžia vystytis urogenitalinės sistemos navikams.

Erškėtuogė gerina kraujotaką ir teigiamai veikia vyrų libido

Kaip naudoti ir užvirinti erškėtuoges medicininiais tikslais

Vaistines rožių klubų savybes receptuose aktyviai naudoja tradicinė medicina. Yra keletas efektyvių augalų naudojimo algoritmų.

Už imunitetą

Rudens-žiemos laikotarpiu profilaktikai ir pirmiesiems peršalimo požymiams galite naudoti erškėtuoges. Receptas atrodo taip:

• du dideli šaukštai uogų užpilami stikline verdančio vandens;
• troškinkite apie dešimt minučių ant silpnos ugnies;
• ketvirtį valandos laikoma uždaryta ir filtruojama.

Norėdami sustiprinti teigiamą poveikį, į sultinį įpilkite šiek tiek medaus ir citrinos gabaliuką. Gerti vaistą reikia ne daugiau kaip keturis kartus per dieną, o ne arbatą.

Su kepenų ligomis

Apsinuodijus ir atliekant išsamų kepenų gydymą, galite naudoti šią infuziją:

• didelis šaukštas sausų vaisių dedamas į termosą;
• užpilkite 500 ml karšto vandens;
• palikti po dangčiu aštuonias valandas.

Filtruotas agentas imamas ryte 200 ml tūrio, o po pusvalandžio jie geria tą patį kiekį infuzijos. Gydymo kursas trunka šešias dienas, o vaistas vartojamas kas dvi dienas.

Dėl žarnyno sutrikimų

Erškėtuogių gydomosios savybės ir kontraindikacijos vaidina svarbų vaidmenį gydant žarnyno negalavimus. Dėl pilvo skausmo, viduriavimo ir meteorizmo ši priemonė padeda:

• Skiediniu minkoma 100 g sausų uogų;
• žaliavos užpilamos 2 litrais skysčio;
• 15 minučių palaikykite ant vidutinės ugnies ir filtruokite;
• praskiesti 50 g bulvių krakmolo šaltame vandenyje ir įpilti į sultinį;
• užvirkite gaminį antrą kartą ir išimkite iš viryklės.

Pagal skonį į vaistinę želę galite įdėti cukraus ar citrinos sulčių. Gerkite jį po stiklinę iki trijų kartų per dieną.

Su akmenimis tulžyje

Sausų erškėtuogių nauda pasireiškia akmenimis tulžyje. Sultinys ruošiamas taip:

• du dideli šaukštai vaisių sumaišomi su vienodu sausų šaknų kiekiu;
• žaliavos ketvirtį valandos verdamos 1 litre vandens;
• palikti po dangčiu kitai dienai.

Filtruotas produktas imamas 100 ml tris kartus per dieną. Gydymą būtina tęsti dvi savaites.

Su edema

Diuretinės erškėtuogių savybės padeda sušvelninti patinimą ir pagerina inkstų veiklą. Medicininiais tikslais arbata ruošiama iš lapų:

• nedidelis šaukštas sausų žaliavų užpilamas 250 ml karšto skysčio;
• dešimt minučių palaikoma uždengta ir filtruojama.

Tris kartus per dieną galite gerti arbatą su medumi. Tai taip pat padės esant migrenai ir miego problemoms.

Su peršalimu

Sergant ARVI ir gripu, naudinga vaistinė erškėtuogių arbata. Jie tai daro taip:

• 50 g sausų uogų užpilama karštu skysčiu 500 ml tūrio;
• uždarius, leiskite jam virti 15 minučių;
• filtruojamas.

Arbatą reikia gerti kelis kartus per dieną, dienos dozė yra 500 ml. Gydymas tęsiamas tol, kol pasijusite geriau. Prevenciniais tikslais gėrimas vartojamas 20 dienų.

Erškėtuogės nuo peršalimo padeda greitai sumažinti temperatūrą

Su faringitu

Gydant faringitą ir tonzilitą, naudojama gydomoji kolekcija. Receptas atrodo taip:

• 30 g erškėtuogių žiedų sumaišoma su 20 g liepžiedžių;
• išmatuokite 2 didelius šaukštus mišinio ir užpilkite 500 ml verdančio vandens;
• palaikykite vandens vonioje apie dešimt minučių;
• nuimta nuo viryklės ir palikta po dangčiu dar 15 minučių.

Paruoštas sultinys filtruojamas ir naudojamas šiltai skalauti iki penkių kartų per dieną. Taip pat agentą galima gerti prieš miegą po 100 ml, kad sumažėtų temperatūra.

Su dideliu cholesterolio kiekiu

Norėdami sustiprinti kraujagysles ir išvalyti kraują, naudokite šią infuziją:

• didelis šaukštas medetkų žiedų sumaišomas su vienodu kiekiu erškėtuogių uogų;
• supilkite 500 ml verdančio vandens į termosą;
• dešimt valandų pastovėti po dangteliu ir filtruoti.

Produktą reikia gerti 15 ml keturis kartus per dieną tuščiu skrandžiu.

Su tachikardija

Erškėtuogių nauda sveikatai pasireiškia sutrikus širdies ritmui. Tradicinė medicina rekomenduoja šią infuziją:

• laukinės rožės ir gudobelės vaisiai vienodu 15 g tūriu supilami į termosą;
• garinto 500 ml karšto vandens;
• palikti po dangčiu 12 valandų ir filtruoti.

Galutinis produktas imamas tris kartus per dieną, po pusę stiklinės.

Su periodonto liga

Kreminės erškėtuogės naudingos kūno savybės padeda pagreitinti dantenų gijimą ir sumažinti jų kraujavimą. Priemonė daroma taip:

• du dideli šaukštai kapotų uogų sumaišomi su 15 g svogūnų lukštų;
• įpilkite 5 didelius šaukštus susmulkintų pušies spyglių;
• užvirkite 1,5 litro karšto vandens mišinį;
• užvirkite ir pavirkite ant silpnos ugnies penkias minutes.

Paruoštas įtemptas sultinys imamas mažomis porcijomis, šiltas visą dieną. Taip pat galite juo plauti dantenas.

Lieknėjimo programa

Erškėtuogės padeda suaugusiesiems, turintiems antsvorio. Nuovirų ir užpilų valomosios savybės padeda pašalinti skysčių ir toksinų perteklių iš organizmo. Tradicinė medicina ypač rekomenduoja tokį nuovirą:

• trys dideli šaukštai uogų užplikomi 1,5 litro karšto vandens;
• palaikykite ant mažos ugnies apie dešimt minučių;
• visiškai atvėsinkite gaminį ir vėl užvirkite;
• troškinkite pusvalandį ant mažiausio ugnies.

Tada agentas pašalinamas iš viryklės ir reikalaujama dvi valandas, po to jis filtruojamas. Sultinį reikia gerti 100 ml tuščiu skrandžiu tris kartus per dieną mėnesį.

Erškėtuogių antpilai ir nuovirai ruošiami kasdien šviežiomis porcijomis - jie ilgai nelaikomi

Virimo programos

Uogos aktyviai naudojamos gaminant desertus. Jų pagrindu gaminami uogienės ir marmeladas, uogienė ir želė, sirupai ir uogienės. Erškėtuogių dedama į saldainius, uogos ir džiovinti augalo lapai derinami su įprasta arbata ir kava. Kvapnūs naminiai likeriai ir likeriai ruošiami ant vaisių ir žiedlapių.

Taikymas kosmetologijoje

Naudingos sodo erškėtuogių savybės ir kontraindikacijos naudojamos veido ir plaukų priežiūrai. Augalo sudėtyje esančios vertingos medžiagos padeda išbėrus, sustiprina garbanas ir suteikia joms tūrio.

Losjonas nuo raukšlių

Kai atsiranda pirmosios raukšlės, vadinamasis rožių vanduo suteikia gerą efektą. Jie tai daro taip:

• trys dideli šaukštai žiedlapių susmulkinami ir užpilami stikline verdančio vandens;
• palikite 40 minučių po dangčiu;
• filtruojama ir visiškai atvėsinama.

Produktą skalbimui reikia naudoti kasdien.

Kaukė riebiai odai

Su probleminiu epidermiu tokia kaukė gerai padeda:

• erškėtuogių antpilas ruošiamas iš dviejų didelių šaukštų vaisių ir 500 ml vandens;
• išmatuokite 15 ml šilto produkto ir sumaišykite su kiaušinio baltymu;
• sušvelninti ir paskirstyti ant odos 20 minučių.

Kosmetikos gaminys gerai susiaurina poras ir pašalina riebų blizgesį. Kaukę rekomenduojama tepti tris kartus per savaitę.

Kaukė senstančiai odai

Po 35 metų, kad išvengtumėte raukšlių ir maitintumėte epidermį, galite naudoti šią priemonę:

• erškėtuogių sultinys ruošiamas iš 30 g sausų vaisių ir 500 ml vandens;
• sumaišykite 15 ml skysčio su 5 g medaus.

Sudedamosios dalys tampa homogeniškos ir 20 minučių tepamos ant odos.

Balinanti kaukė

Su strazdanomis ir amžiaus dėmėmis erškėtuogės naudojamos veido lyginimui. Paruoškite šį mišinį:

• augalo nuoviras sumaišomas su neriebia grietine vienodu kiekiu 15 ml;
• įpilkite tiek pat citrinos sulčių;
• išmaišyti iki vientisos masės.

Produktą reikia paskirstyti ant veido 15 minučių. Nelieskite srities aplink akis.

Plaukų dažymui

Rožių klubai gali padaryti jūsų plaukus šiek tiek tamsesnius. Dažymui paruošiama tokia infuzija:

• džiovinti augalo vaisiai susmulkinami iki miltelių pavidalo;
• išmatuokite tris didelius šaukštus žaliavos ir užvirkite 500 ml karšto vandens;
• valandą pastovėti po dangčiu.

Paruoštas mišinys tolygiai taikomas garbanoms per visą ilgį, be įtempimo. Galva dvi valandas suvyniojama į foliją, tada produktas nuplaunamas šiltu vandeniu. Erškėtuogės savo savybėmis nusileidžia perkamoms dažų kompozicijoms, tačiau šviesiems plaukams suteikia malonų rudai auksinį atspalvį ir slepia žilus plaukus.

Erškėtuogių yra daugelyje šampūnų ir plaukų taisymo priemonių.

Pleiskanos

Erškėtuogių uogomis galima pašalinti pleiskanas. Parengta ši priemonė:

• tris didelius šaukštus susmulkintų uogų užpilti 1 litru verdančio vandens;
• troškinkite 20 minučių ant silpnos ugnies ir filtruokite.

Kiekvieną kartą po plovimo nuplaukite garbanas šiltu sultiniu. Produktas ne tik reguliuoja galvos odos riebumą, bet ir stiprina nusilpusius plaukus.

Kontraindikacijos erškėtuogių vartojimui ir šalutinis poveikis

Erškėtuogių vartojimo indikacijos ir kontraindikacijos priklauso nuo organizmo savybių. Viduje negalima naudoti augalų nuovirų ir užpilų:

• su polinkiu į trombozę;
• su lėtine hipotenzija;
• su uždegiminėmis širdies ligomis;
• su opa ir pankreatitu ūminėje fazėje;
• su individualia alergija.

Atsargiai erškėtuogės vartojamos sergant didelio rūgštingumo gastritu, nes tai padidina skrandžio sulčių gamybą.

Kas pavojinga ir kenksminga erškėtuogėms žmogaus organizmui

Šalutinis rožių klubų poveikis pasireiškia tuo, kad ilgai vartojant, jis kenkia kepenims ir netgi sukelia infekcinę gelta. Jis turi būti vartojamas griežtai skiriant receptines dozes ir mažus kursus su pertraukomis.

Vaisiai pavojingi žmonėms, turintiems jautrų dantų emalį.Organinės rūgštys jų sudėtyje gali išprovokuoti skausmo padidėjimą. Kad naudingos ir žalingos erškėtuogių savybės išliktų subalansuotos, pavartojus nuovirų ir užpilų, reikia praskalauti burną švariu vandeniu.

Erškėtuoges rekomenduojama vartoti nedideliais kiekiais - 250–500 ml per dieną.

Išvada

Tinkamai vartojamos naudingos erškėtuogių savybės gali sustiprinti kūno ištvermę ir imunitetą. Augalas padeda kovoti su lėtinėmis ir ūminėmis ligomis, tačiau jį reikia atsargiai tvarkyti. Perdozavimas pirmiausia kenkia kepenims.

Atsiliepimai apie rožių klubų naudą

Rekomenduojami įrašai

Kaip naudoti erškėtuogių aliejų: veidui nuo raukšlių, spuogų, apžvalgos

Ar galima gerti erškėtuoges su naujagimio hepatitu B?

Erškėtuogių ekstrakto miltelių nauda ir žala

Ar galima gerti erškėtuoges sergant cukriniu diabetu

Naudingos juodųjų erškėtuogių savybės ir kontraindikacijos

Kaip virti ir virti džiovintus erškėtuoges be termoso

Kaip erškėtuogė veikia kraują: jos tirština ar skystina nuovirus, užpilus

Ar galima duoti vaikams erškėtuogių: vaisių, nuovirų, užpilų

Erškėtuogių arbata: nauda ir žala, kaip paruošti, kontraindikacijos