Pasidaryk pats vištienos filė paštetas: 11 receptų su nuotraukomis

Namuose pasigaminti vištienos krūtinėlės paštetą yra pelningiau nei pirkti paruoštą. Tai pasakytina apie skonį, naudą ir išleistus pinigus. Norintiems sutaupyti laiko, yra greiti greiti receptai. Kaip pagrindą, galite paimti bet kurį paruoštą vištienos krūtinėlės pašteto receptą su nuotrauka.

Paštetas, atsižvelgiant į papildomus ingredientus, gali būti riebus ir dietinis

Kaip pasigaminti vištienos krūtinėlės paštetą

Vištienos paštetą galima priskirti gana paprastam patiekalui. Dažniausiai tam nereikia daug laiko.

Vištienos paštetas dažniausiai gaminamas namuose iš krūtinės filė. Vištienos odos taip pat gali būti naudojamos, kad maistas būtų sausas, tačiau jų nereikėtų pridėti prie dietos.

Kaip papildomus ingredientus čia tiks vištienos rupiniai, kiaušiniai, sūris, daržovės, grybai, sviestas, džiovinti vaisiai, grietinėlė, pagardai. Vištieną galite derinti su kitų rūšių mėsa - kiauliena, jautiena, kalakutiena, triušiena.

Dažniausiai jie gamina pastą iš virtos vištienos krūtinėlės, bet jūs galite troškinti, kepti, kepti mėsą. Jie daro tą patį su daržovėmis. Be to, maistą galite gaminti daugialypėje, greitpuodyje ar dvigubame katile.

Norėdami pagreitinti pašteto gaminimo procesą, iš anksto paruoštą mėsą galite laikyti šaldytuve.

Kad paštetas nebūtų sausas, į jį dedama sultinio, pieno, grietinėlės, virtos šoninės, virtų daržovių. Jei paruošta masė atrodo sausa, galite užpilti trupučiu citrinos sulčių.

Šlifavimui naudokite maišytuvą arba mėsmalę. Antruoju atveju reikia pasirinkti mažiausius purkštukus ir dukart slinkti.

Paštetas laikomas šaldytuve ir išimamas pusvalandį prieš patiekiant. Paprastai jis tepamas ant duonos ar skrebučių, dekoruotų žolelėmis.

Paštetą galite patiekti originaliai - su daržovėmis ir žolelėmis

Klasikinis vištienos filė pašteto receptas

Klasikiniam paštetui reikia tik kelių ingredientų: vištienos krūtinėlės, svogūno ir prieskonių (druskos ir pipirų) pagal skonį. Vištienos krūtinėlės pašteto kalorijų kiekis yra tik 104 kcal.

Žingsnis po žingsnio:

1. Nuplaukite krūtinės filė, įdėkite į puodą su vandeniu ir virkite, kol iškeps. Verdant įpilkite visą svogūną. Jo nereikia valyti.
2. Atvėsinkite gatavą mėsą ir pasukite ją į smulkintuvą su smulkiu tinkleliu arba supjaustykite maišytuvu.
3. Pagardinkite druska, pipirais, užpilkite trupučiu sultinio, vėl sumaišykite su maišytuvu, kol susidarys erdvi, puri masė.
4. Paruoštas klasikinis vištienos paštetas. Laikymui dubenį uždenkite maistine plėvele, kad turinys neišdžiūtų ir netamsėtų.

Pagrindinis pašteto receptas gali būti eksperimentų pagrindas

Skanus vištienos krūtinėlės paštetas maišytuve

Norėdami paruošti paštetą maišytuve, jums reikia šių ingredientų:

• vištienos mėsa (filė) - 450 g;
• svogūnai - 4 vnt.;
• morkos - 1 vnt.;
• česnako 2 skiltelės;
• sviestas - 80 g;
• kvapiųjų pipirų žirniai - 4 vnt.;
• lauro lapas - 2 vnt.;
• druska, malti pipirai;
• saulėgrąžų aliejus - 2 šaukštai. l.

Žingsnis po žingsnio:

1. Viename puode išvirkite mėsą, 1 svogūną ir morkas, užvirus įpilkite lauro lapų ir pipirų. Po 2 minučių vištieną ir morkas perkelkite į lėkštę ir atvėsinkite.
2. Susmulkinkite svogūną ir kepkite, kol suminkštės.
3. Į maišytuvą suberkite mėsą, virtas morkas, keptus svogūnus, česnaką, užpilkite trupučiu sultinio, supjaustykite, įpilkite sviesto ir vėl sumaišykite.
4. Paštetą perkelkite į tinkamą indą ir padėkite į šaldytuvą.

Norėdami paruošti paštetą, naudokite tiek stacionarų, tiek panardinamąjį maišytuvą.

Greitas naminio vištienos krūtinėlės pašteto receptas

Reikalingi pašteto ingredientai yra 500 g vištienos krūtinėlės, 100 g sviesto, 60 ml neriebios grietinėlės, prieskonių ir prieskonių pagal skonį.

Žingsnis po žingsnio:

1. Vištienos filė išmuškite, pagardinkite druska, pagardinkite, kepkite iš abiejų pusių, nepildami aliejaus, kol visiškai iškeps ir kol pagels.
2. Sulenkite vištieną, sviestą ir grietinėlę į dubenį, supjaustykite panardinamuoju maišytuvu iki vientisos masės.
3. Sulenkite į indą, padėkite pusvalandžiui į šaldytuvą.

Paštetas patiekiamas ant skrudintos duonos, papuoštas žolelėmis

Vištienos filė pašteto su česnaku ir sezamo sėklomis receptas

Šis patiekalas vadinamas Sirijos vištienos paštetu. Jam reikia vartoti šiuos produktus:

• vištienos filė - 1 vnt.
• paprikos - 2 vnt.;
• česnakas - 2 skiltelės;
• sezamo sėklos - 3 šaukštai. l.;
• citrinų sultys - 2 šaukštai. l.;
• alyvuogių aliejus - 30 ml;
• druskos ir maltų juodųjų pipirų.

Žingsnis po žingsnio:

1. Virkite krūtinės filė, kol suminkštės. Tai užtruks apie 20 minučių.
2. Kepkite paprikas orkaitėje, pateptą alyvuogių aliejumi. Tada kelioms minutėms įdėkite į plastikinį maišelį ir nulupkite.
3. Džiovinkite sezamo sėklas sausoje keptuvėje. Tai galite padaryti mikrobangų krosnelėje.
4. Išspauskite citrinos sultis, nulupkite česnaką.
5. Vištieną padalykite į pluoštus.
6. Įdėkite visus ingredientus į maišytuvą, plakite iki vientisos masės. Jei jis yra per storas, įpilkite 2 šaukštus. l. alyvuogių aliejaus arba vieno šaukšto citrinos sulčių ir aliejaus. Pagal skonį įberkite druskos ir maltų pipirų.

Paštetas su sezamo sėklomis ir česnaku - spalvingas rytietiškas užkandis

Virtas vištienos krūtinėlės paštetas su prieskoniais ir daržovėmis

Šiam patiekalui reikia vartoti šiuos produktus:

• vištienos filė - 400 g;
• saldieji pipirai - 1 vnt .;
• svogūnas - 1 vnt.;
• pomidorai - 2 vnt.;
• saulėgrąžų aliejus kepimui;
• prieskoniai: bazilikas, camis, muskatas, imbieras;
• citrinos sulčių;
• druskos pagal skonį.

Žingsnis po žingsnio:

1. Smulkiai supjaustykite svogūną, kepkite keptuvėje, kol pagels.
2. Smulkiai supjaustykite pomidorą, uždėkite svogūną, įpilkite šiek tiek citrinos sulčių ir viską troškinkite kartu.
3. Nuplaukite krūtinės filė, supjaustykite mažais gabalėliais, nusiųskite į maišytuvo dubenį, druskos, supilkite baziliką, kamis, imbierą. Jei norite, pridėkite tarkuotų morkų. Grind.
4. Perkelkite mėsos pastą į keptuvę su svogūnais ir pomidorais, sumaišykite, virkite ant silpnos ugnies. Jei reikia, įpilkite šiek tiek sultinio.
5. Kai indas bus paruoštas, išjunkite viryklę, palaukite, kol ji atvės, nusiųskite ją į maišytuvą ir išmaišykite. Pridėti muskatą.

Daržovės suteikia paštetui visiškai naują skonį

PP: vištienos krūtinėlės paštetas su salierais ir daržovėmis

Šis receptas skirtas tiems, kurie laikosi sveikos mitybos. Šiam sveikam patiekalui reikės šių produktų:

• vištienos krūtinėlė - 4 vnt.;
• svogūnas - 1 vnt.;
• cukinijos - 1 vnt .;
• salieras - 1 stiebas;
• morkos - 1 vnt.;
• saldieji pipirai - 1 vnt .;
• saulėje džiovinti pomidorai - 4 vnt;
• sviestas - 100 g;
• džiovintas bazilikas - 1 šaukštelis;
• druska - ½ šaukštelio.

Dietiniam maistui rekomenduojama virti vištienos paštetą, dideliais kiekiais pridedant daržovių.

Žingsnis po žingsnio:

1. Sutarkuokite morkas, stambiai supjaustykite svogūną. Padėkite ant plokštelės, įpilkite aliejaus, uždenkite mikrobangų krosnelę 10 minučių.
2. Virkite krūtinėlę pasūdytame vandenyje, atvėsinkite, supjaustykite mažais gabalėliais.
3. Iškirpkite cukiniją išilgai per pusę.
4. Saldžioji paprika, cukinijos puselės, saliero stiebas, uždėkite kepimo skardą ir pašaukite į orkaitę 20 minučių. Iškepus nuo pipirų nuimkite apkeptą odelę, smulkiais gabalėliais supjaustykite cukiniją ir salierą.
5. Mėsą, svogūnus sumalkite su morkomis, paprikomis, cukinijomis, salierais, saulėje džiovintais pomidorais blenderiu, įberkite druskos, džiovinto baziliko, sviesto ir vėl sumaišykite.

Vištienos krūtinėlės dietos pašteto receptas

Yra daug receptų, kaip paruošti tokį patiekalą - tiek iš vienos mėsos, tiek pridedant kitų ingredientų. Dietiniam vištienos krūtinėlės paštetui su daržovėmis reikalingi šie komponentai:

• vištienos krūtinėlė (filė) - 650 g;
• svogūnas - 1 vnt.;
• morkos - 300 g (apie 2-3 gana didelio dydžio gabalėliai);
• virti kietai virti kiaušiniai - 3 vnt.;
• Obuolių actas;
• maltų juodųjų pipirų;
• druska - 1 šaukštelis;
• pipirų grūdeliai ir lauro lapai - neprivaloma;
• nedidelė krapų kekė.

Žingsnis po žingsnio:

1. Virkite vištieną ir morkas tame pačiame vandenyje. Gamindami įpilkite pipirų grūdelių, lauro lapų ir druskos.
2. Kai ingredientai bus paruošti, leiskite jiems atvėsti sultinyje.
3. Supjaustykite svogūną mažais kubeliais, įpilkite obuolių sidro acto ir marinuokite 5-7 minutes.
4. Vištieną ir morkas sumalkite mėsmale arba trintuve.
5. Sutarkuokite kiaušinius.
6. Iš svogūno nupilkite obuolių actą.
7. Sumaišykite mėsos ir morkų mišinį su kiaušiniais, suberkite smulkintus krapus, paskutinį įdėkite marinuotų svogūnų, pagardinkite druska ir pipirais. Gerai išmaišykite ir patiekite.

Vištienos krūtinėlė yra ideali mėsa ruošiant dietinius patiekalus, įskaitant paštetus

Vištienos filė paštetas su cukinijomis

Šis greitas paštetas pasirodo labai švelnus ir nuostabiai skanus.

Jums reikės 150 g virtos vištienos krūtinėlės, 200 g cukinijos, 2 valg. l. majonezo, 40 g graikinių riešutų ir druskos pagal skonį.

Žingsnis po žingsnio:

1. Nuimkite daržovių čiulpų žievelę, supjaustykite kubeliais, virkite, įpilkite druskos į vandenį. Po 10 minučių nusausinkite kiaurasamtyje.
2. Virtą vištieną padalinkite į pluoštus.
3. Į maišytuvą suberkite mėsą, cukinijas, majonezą, riešutus, druską. Likę prieskoniai dedami pagal pageidavimą. Galite pasiimti džiovinto česnako, paprikos, raudonėlio.
4. Nužudykite iki vientisos, purios, patiekite su petražolių lapeliais.

Svarbu kruopščiai įvertinti produkto pagrindo kokybę - vištienos filė.

Kaip paruošti vištienos krūtinėlės paštetą su grybais orkaitėje

Norėdami gaminti maistą, jums reikės šių produktų:

• vištienos krūtinėlės filė - 300 g;
• kiaušiniai - 2 vnt.;
• grybai (pievagrybiai) - 200 g;
• apelsinai - 1 vnt .;
• sunkus kremas - 60 ml;
• duona - 1 valgomasis šaukštas. l.;
• maltų pipirų;
• druska.

Žingsnis po žingsnio:

1. Vištienos krūtinėlę nuplaukite ir sumalkite mėsmale.
2. Tą patį darykite su grybais.
3. Sutarkuokite apelsino žievelę.
4. Sumaišykite mėsą su grybais, pridėkite žievelės, sumaišykite.
5. Kiaušinius sulaužykite į dubenį su malta mėsa, supilkite duonos trupinius, įpilkite riebios grietinėlės, gerai sumaišykite.
6. Kepimo indą patepkite aliejumi, įdėkite faršą. Vietoj sviesto galite naudoti kepimo popierių.
7. Padėkite indą ant kepimo skardos, į kurią reikia įpilti šiek tiek vandens.
8. Įkaitinkite orkaitę, nusiųskite į ją būsimą paštetą ir kepkite 1 valandą 180 laipsnių temperatūroje.
9. Gatavą patiekalą galima patiekti iš karto, karštą. Paštetas bus skanus ir atvėsęs.

Orkaitėje keptos tešlos vartojamos karštos

Vištienos krūtinėlės paštetas su graikiniais riešutais

Jums reikės 500 g krūtinės, 6–8 vnt. graikiniai riešutai, 2 skiltelės česnako, prieskoniai pagal skonį.

Žingsnis po žingsnio:

1. Įdėkite vištienos filė virti, supjaustę ją mažais gabalėliais. Pagardinkite druska ir pipirais, suberkite lauro lapą.
2. Išimkite gatavą vištieną iš keptuvės ir atvėsinkite. Palikite sultinį, jo prireiks ateityje.
3. Lengvai pakepinkite graikinius riešutus, kad jie įgytų taurų skonį, tada supjaustykite.
4. Vištienos krūtinėlės dalis suberkite į tinkamą indą, išberkite riešutus, išspauskite česnaką, užpilkite trupučiu sultinio, plakite maišytuvu, kad gautųsi puri masė. Pabandykite pamatyti, ar druskos yra pakankamai, jei reikia, įpilkite. Tas pats pasakytina apie pipirus. Sultinio kiekis priklauso nuo asmeninių pageidavimų. Plakite, kol gausis norima konsistencija.
5. Paruoštą paštetą perkelkite į stiklinį indelį, uždenkite celofanu arba folija.

Baltoji vištienos mėsa idealiai tinka skoniui su graikiniais riešutais

Vištienos kepenėlės ir krūtinėlės paštetas

Šis subtilus kepenų ir vištienos filė paštetas turi 3 svarbius privalumus:

1. Gaminti reikia tik pusvalandžio.
2. Tai idealus dietinis maistas - mažai riebalų ir nekaloringas.
3. Tai prieinama.

300 g kepenų reikia paimti 0,5 kg krūtinėlės, 1 svogūną, 100 ml grietinėlės su 10% riebalų. Pagal skonį dedami prieskoniai ir prieskoniai. Be druskos ir maltų juodųjų pipirų, galite naudoti raudonąją papriką ir raudonėlį.

Žingsnis po žingsnio:

1. Supjaustykite svogūną kubeliais, kepenėles ir vištienos filė - mažais gabalėliais, česnaką susmulkinkite peiliu.
2. Supilkite šiek tiek vandens į puodą, užmeskite svogūnus ir česnaką, įpilkite paprikos ir raudonėlio, uždenkite ir troškinkite, kol pusė išvirs.
3. Kepenėles ir krūtinę suberkite į puodą, užpilkite puse grietinėlės, pagardinkite druska ir pipirais. Virkite uždengę ant vidutinės ugnies apie 25 minutes, kol iškeps.
4. Meskite į kiaurasamtį, palaukite, kol nutekės visas skystis. Perkelkite į maišytuvo dubenį, įpilkite kitą grietinėlės pusę ir plakite.
5. Siųskite gautą masę į formą, atvėsinkite, padėkite į šaldytuvą.

Vištienos kepenėlės ir grietinėlė pagerina pašteto konsistenciją

Laikymo taisyklės

Vištienos paštetą reikia laikyti šaldytuve. Galite įdėti į stiklinį indą ir uždengti folija arba maisto plėvele. Greitai vartoti skirtą pastą galima laikyti šaldytuve iki 4 dienų, tačiau tik uždengus. Priešingu atveju jis pasidengs tamsia pluta ir praras apetišką išvaizdą.

Išvada

Namie virti vištienos krūtinėlės paštetą yra vienas malonumas: greita, lengva, skanu. Vištiena yra universali, su ja galite eksperimentuoti neribotą laiką. Šis patiekalas puikiai tinka greitiems užkandžiams, jį galima patiekti kaip mažus sumuštinius, jei netikėtai ateis svečiai.

Rekomenduojami įrašai

Avokadų paštetas: receptai su česnaku, kiaušiniu, tunu

Žąsų kepenėlių paštetas: koks pavadinimas, nauda ir žala, kalorijų kiekis, apžvalgos

Menkių kepenų paštetas: receptai su nuotraukomis namuose

Tunų pašteto receptai: konservuoti, švieži, nauda

Silkės paštetas namuose: seni geri, geri receptai

Kaip paruošti naminį jautienos kepenų paštetą: orkaitėje, lėta viryklė

Kalakutų kepenėlių paštetas

Austrinių grybų paštetas: nuotraukos, receptai

Porcini grybų paštetas: receptai žiemai ir kiekvienai dienai