Turinys
Aviečių želė yra skanus ir sveikas desertas. Galima patiekti su skrebučiais, bandelėmis su sviestu, sausainiais, naudojamais pyragams, kepiniams gaminti. Paruošti nuostabų aviečių desertą žiemai yra gana paprasta.
Naudingos aviečių želė savybės
Aviečių želė dietai suteikia daug maistinių medžiagų. Įtraukdami jį į savo dienos racioną, galite nematomai sustiprinti savo imunitetą nedėdami jokių ypatingų pastangų. Ant sviestu išteptos bandelės ar skrebučio galite dėti ryškių aviečių želė gabalėlių, pagal tai pasigaminti saldžių kepinių ar desertų. Antiseptinės uogų savybės šaltuoju metų laiku apsaugos nuo virusų ir peršalimo.
Žolelių vaistinė arbata su aviečių žele padės nuo peršalimo:
- papildyti kūną vitaminais, mikroelementais, būtinais organizmui stiprinti;
- turės svertinį poveikį;
- padės sumažinti temperatūrą arba palaikyti ją tinkamoje temperatūroje.
Reguliarus vartojimas pagerins virškinimą, pašalins mažakraujystę, padės normalizuoti kraujospūdį, pagerins veido spalvą ir daug daugiau.
Kaip pasigaminti aviečių želė
Jūs galite pasigaminti aviečių želė naudodami skirtingus receptus. Tačiau norint juos įgyvendinti, turite žinoti keletą niuansų, kurie padės greitai ir efektyviai susidoroti su užduotimi.
Verta atsižvelgti į kai kurias jo paruošimo paslaptis:
- uogos turi būti sveikos, atrinktos, nesugedusios ar neprinokusios;
- jei aviečių derlių reikia surinkti iš jūsų svetainės, tai turėtų būti daroma sausu oru, kad uogos nebūtų šlapios, kitaip jos iškart virs klampia koše;
- norint gauti želė konsistencijos be papildomų tirštiklių, cukrų ir uogas reikia vartoti santykiu 1: 1;
- vartodami geliuojančias medžiagas (želatiną ir kitas), galite vartoti mažiau cukraus.
Aviečių želė receptai žiemai
Yra įvairių būdų išsaugoti aviečių derlių žiemai. Yra įvairių aviečių želė receptų žiemai: su želatina, pektinu, agaru-agaru. Galite pasirinkti bet kurią kompoziciją, atsižvelgdami į savo pageidavimus ir galimybes.
Paprastas aviečių drebučių receptas žiemai su želatina
Komponentai:
- avietės - 1 l;
- cukrus - 1,5 kg;
- želatina - 50 g;
- šalto, virinto vandens (mirkymui) - 0,15 l.
Iš nuskintų uogų gaukite litrą sulčių, perkoškite. Supilkite į jį cukrų, pakaitinkite, užvirkite. Išimkite dujas, supilkite tirpalą su tirštikliu į sultis, sumaišykite. Supilkite gatavą aviečių želė su želatina į stiklainius, uždarykite.
Aviečių želė receptas žiemai be virimo
Ingridientai:
- avietės - 2 kg;
- cukrus - 1,5 kg.
Jūs galite paruošti aviečių želė žiemai šaltu būdu, tai yra be virimo. Perkoškite švarias, išrūšiuotas uogas, kad gautumėte sultis per daugiasluoksnį marlės filtrą. Į litrą sulčių įpilkite 1,5 kg cukraus. Viską gerai išmaišykite, kol gaunama vienalytė kompozicija. Leiskite uogų sirupui pastovėti dešimt valandų, tada sukite sausuose, steriliuose stiklainiuose. Aviečių želė, paruoštą žiemai be virimo, laikykite šaltoje vietoje.
Aviečių želė žiemai be želatinos
Ingridientai:
- avietės (šviežios) - 1,25 kg;
- cukrus - 0,6 kg.
Nuplaukite uogas tekančiu vandeniu ir perkelkite į emalio keptuvę. Nuo to momento, kai užvirs, virkite aviečių tyrę 3 minutes. Šlapi vaisiai gerai duoda savo sultis ir nereikia pilti vandens. Uogas sumalkite sieteliu. Paruoškite kompotą likusiu pyragu.
Gautą uogų masę reikia pasverti. Turėtumėte priaugti 0,9 kg. Įdėkite puodą su aviečių sultimis ant ugnies ir užvirkite iki maždaug 0,6 kg (35–40%). Į sumažintą masę suberkite 600 g cukraus, pavirkite 5 minutes. Tada atvėsinkite ir vėl užvirkite.
Supilkite aviečių želė į stiklainius, kuriuos reikia paruošti iš anksto. Palikite jį atidarytą porą dienų, kol turinys bus padengtas tankia pluta viršuje. Tada aviečių želė užsukite steriliais švariais, sandariais dangteliais.
Dar vieno recepto ingredientai:
- aviečių sultys - 1 l;
- cukrus - 1 kg.
Pradiniame aviečių drebučių gamybos etape turite paruošti uogas. Juos reikia nuplauti ir padėti ant sieto, kad atsikratytų skysčio pertekliaus. Kai aviečių masė šiek tiek išdžius, perkelkite ją į puodą. Tada uogas užpilkite vandeniu iki pat viršūnių, bet ne daugiau. Virkite aviečių masę, kol suminkštės.
Išskleiskite ant sieto, padengto keliais marlės sluoksniais. Aviečių sultys turėtų nutekėti. Į jį įpilkite cukraus ir virkite iki norimo tirštumo. Jei aviečių želė, kritusi lašais ant kieto paviršiaus, neplinta ir lašų pavidalu formuoja stabilias formas, tai ji yra paruošta ir gali būti išsaugota.
Aviečių želė be sėklų
Ingridientai:
- avietės (sultys) - 1 l;
- cukrus - 650 g
Uogos turi būti prinokusios, sultingos, bet neprinokusios. Išspauskite aviečių sultis su marle. Supilkite į puodą, ištirpinkite jame cukrų, padėkite ant ugnies. Verdant sumažinkite šildymą iki minimumo. Pasibaigus aviečių drebučių virimui, kuris truks apie 40 minučių, turėtų likti 2/3 pradinio tūrio. Paskutiniame etape meskite citrinos rūgštį.
Norėdami nustatyti, ar aviečių želė gali būti uždaryta, verta naudoti šį metodą: jei į šaltą vandenį nukritęs lašas iškart susisuka į kamuoliuką, tuomet galite pereiti prie pasterizavimo (20–30 minučių) ir siūlių. Pasterizuojant aviečių želė, burbuliukai turi būti labai silpni, beveik nepastebimi.
Geltona aviečių želė žiemai
Geltonos avietės yra skanesnės ir saldesnės už raudonas veisles. Tai mažai alergiškas dietinis produktas. Norėdami virti aviečių želę žiemai, turėtumėte naudoti prinokusias, bet ne pernokusias uogas. Priešingu atveju bus prarastas unikalus aviečių skonis.
Ingridientai:
- avietės (geltonos veislės) - 1 kg;
- cukrus - 0,6 kg;
- vanduo - 0,25 l;
- želatina - 30 g;
- citrinos rūgštis - 1 šaukštelis
Palikite želatiną 0,15 l šalto vandens ir palikite kuriam laikui išbrinkti. Taip pat ištirpinkite citrinos rūgštį tolesniam įvedimui į želė. Sumaišykite uogas su cukrumi ir padėkite ant ugnies. Virkite juos ant silpnos ugnies ne ilgiau kaip 10 minučių. Tada saldžią masę pertrinkite per sietą ir tą patį laiką virkite gautą aviečių tyrę, įpilkite citrinos rūgšties. Įpilkite išbrinkusios želatinos, gerai išmaišykite. Virimo momentu ugnį išjunkite. Dar karštą supilkite gatavą produktą į laikymo indus, sandariai juos uždarykite.
Dar vieno recepto ingredientai:
- geltona avietė (sultys) - 0,2 l;
- rausvas arba baltas serbentas (sultys) - 0,6 l;
- cukrus - 950 g.
Išspaustas sultis, avietes ir serbentus sumaišykite. Juose ištirpinkite cukrų be kaitinimo. Tai gali užtrukti mažiausiai pusvalandį. Sudėkite į mažus, švarius stiklainius su sandariai užsukamais dangteliais.
Raudona aviečių želė su agaru-agaru
Agaro agaras yra augalinis želatinos analogas. Jo gamybos šaltinis yra jūros dumbliai.Atitinkamai, jis yra naudingesnis kūnui ir turi daugybę unikalių savybių:
- nulis kalorijų;
- turtingas mineralų ir vitaminų kompleksas;
- apgaubia skrandžio sienas ir apsaugo jas nuo žalingo druskos rūgšties, esančios virškinimo sultyse, poveikio;
- turi vidurius laisvinantį poveikį;
- pašalina toksinus iš organizmo, įskaitant kenksmingas medžiagas iš kepenų;
- normalizuoja kraujo sudėtį (cholesterolio, gliukozės).
Agaro-agaro pagrindu paruošti desertai yra sveiki ir skanūs. Jis netirpsta šaltame vandenyje. Jis turi būti dedamas į karštus indus, kurių temperatūra yra +90 laipsnių.
Želė gaminimo technologija yra maždaug tokia:
- Ištirpinkite agarą-agarą skystyje (sultyse), leiskite jam išbrinkti ir pakelkite tirpalo temperatūrą iki +100. Milteliai turi visiškai ištirpti;
- paimkite apytikslę 1 šaukštelio proporcijas. 1 stiklinė skysčio;
- atvėsinti natūraliomis sąlygomis arba šaldytuve.
Agaro-agaro želingumas yra daug stipresnis nei želatinos. Jis labai greitai sukietėja ir tai atsitinka net esant + 35-40 laipsnių temperatūrai. Turi subtilesnį, nepastebimą skonį, kurį galima palyginti su želatina. Pastarasis, jei šiek tiek persistengsite su jo dozėmis, iškart pajus aštrią „mėsingą“ natą.
Ingridientai:
- aviečių sultys (su minkštimu) - 1 l;
- cukrus - 1 puodelis;
- vanduo - 2 puodeliai;
- agaro agaras (milteliai) - 4 šaukšteliai
Uogas sumalkite trintuvu. Į tirštą aviečių masę įpilkite šalto vandens (1 puodelis) ir perpilkite per sietą. Išmeskite likusius kaulus. Rezultatas - tirštos, minkštos aviečių sultys.
Pamirkykite agarą-agarą second valandą antrame puodelyje šalto vandens, į kurį įpilkite cukraus. Įdėkite puodą su tirpalu ant ugnies ir virkite 1/2 minutės. Tada sumaišykite su sultimis ir vėl užvirkite, nedelsdami išjunkite.
Aviečių želė su pektinu
Pektinas yra želatinas, gaunamas iš augalinių šaltinių, pirmiausia iš citrusinių vaisių žievelės, obuolių ar burokėlių pyrago. Maisto pramonėje jis žymimas kaip E440. Naudojamas konservams, uogienėms, kepiniams, gėrimams ir kitiems maisto produktams gaminti.
Tai atrodo kaip šviesiai pilki, geltoni arba rudi milteliai. Tai vandenyje tirpus pluoštas. Turi galimybę sukurti skaidrius gelius. Tačiau, skirtingai nei želatina, jis naudojamas tik gaminant želė su dideliu kiekiu cukraus, kuris prisideda prie jo aktyvacijos. Į produktą rekomenduojama pridėti pektino + 45-50 laipsnių temperatūroje.
Turi keletą naudingų savybių:
- yra maistas naudingai virškinamojo trakto aplinkai;
- pašalina kenksmingas medžiagas iš organizmo per virškinimo traktą;
- mažina cholesterolio kiekį, gliukozės kiekį kraujyje;
- palengvina viduriavimo simptomus;
- sumažina alkio jausmą;
- naudinga sąnariams;
- apsaugo nuo navikų atsiradimo žarnyne.
Trūkumai yra padidėjęs pektino, paruošto iš citrusinių vaisių, alergiškumas. Be to, pektino priedai gali sulėtinti vaistinių medžiagų absorbciją į organizmą.
Ingridientai:
- avietės - 1kg;
- pektinas (obuolys) - 20 g;
- cukrus - 0,5 kg;
- citrinos rūgštis - 1 šaukštelis
Jei avietės iš jūsų sodo auga atokiau nuo dulkėtų kelių, jų plauti nereikia. Tačiau rinkoje nusipirktas uogas geriausiai veikia vandens valymas. Tada, norėdami atsikratyti drėgmės pertekliaus, perkelkite avietes į kiaurasamtį.
Uogų masę nusiųskite į dubenį ar keptuvę, kur pašildžius ji akimirksniu įgauna skystą konsistenciją. Verdame 5 minutes ir perveriame per sietą, atskiriant kaulus nuo sultingos skystos minkštimo.
Įveskite pektiną taip:
- aviečių masę atvėsinti iki +50 laipsnių;
- ištirpinkite pektiną vandenyje arba sumaišykite su cukrumi (3-4 šaukštai. l.);
- supilkite, supilkite į puodą su sultimis.
Jei be išankstinio paruošimo iš karto į karštą aviečių masę dedama pektino, jis gali susisukti į gumulus. Tada dalis jo kiekio bus prarasta, o aviečių želė bus skysta.
Kalorijų kiekis
Aviečių želė kalorijų kiekis yra gana didelis dėl didelio cukraus kiekio.Tai svyruoja nuo 300-400 kcal / 100 g. Rodikliai skiriasi priklausomai nuo ingredientų ir jų kiekio.
Jei norite, galite pasigaminti aviečių želė, kurios kalorijų kiekis bus daug mažesnis. Mūsų laikais tokius receptus naudoja ne tik diabetikai, žmonės, kenčiantys nuo nutukimo, bet ir visi, kurie stebi savo sveikatą. Dietinėje aviečių želėje vietoj cukraus naudojamas vienas iš cukraus pakaitalų, kuris parduodamas vaistinėse ar prekybos centrų tinkluose, sveiko maisto parduotuvėse.
Laikymo sąlygos
Aviečių želė, pagamintą be virimo, geriausia laikyti šaldytuve. Tokių ruošinių tinkamumo laikas yra daug trumpesnis nei įprastų konservų, tik 1-3 mėnesiai. Pagal visas išsaugojimo taisykles uždaryta aviečių želė bus laikoma daug ilgiau ištisus metus. O jo laikymo sąlygos bus paprastesnės ir nepretenzingesnės. Pakanka išsiųsti aviečių želė į lentyną sandėliuke, rūsyje ar virtuvės spintelėje, kad ji stovėtų visą žiemą ir net lauktų kito derliaus.
Išvada
Aviečių želė suteiks ne tik neįtikėtinų skonio pojūčių ir puikios nuotaikos, bet ir prisotins kūną naudingomis medžiagomis. Ją paruošti net pradedančiajai namų šeimininkei nėra sunku.
