Turinys
Šiaurinėje spanguolėje yra didžiulis kiekis maistinių medžiagų ir vitaminų. Spanguolės su medumi yra ne tik skanėstas, bet ir labai efektyvus būdas sustiprinti imuninę sistemą ir palaikyti sveikatą žiemą.
Naudingos spanguolių su medumi savybės
Šie produktai yra vitaminų ir gydomųjų savybių sandėlis. Beveik bet kuriame peršalimo ligų recepte yra pieno su medumi arba spanguolių sultimis. Sumaišius šiuos produktus, pagerėja naudingosios savybės. Mišinys turi tokį poveikį organizmui:
- Stimuliuoja virškinimo procesus.
- Stimuliuoja širdies veiklą ir normalizuoja kraujotaką.
- Tai natūralus antibiotikas.
- Stiprina prakaitines kūno galimybes.
- Gerina sveikatą peršalus.
- Jis skystina kraują ir padeda gydyti hipertenziją.
- Padeda esant vitaminų trūkumui.
- Stiprina imuninę sistemą.
- Gydo cistitą.
Organizme panaudojus spanguoles su medumi, padidėja vitamino C ir daugelio būtinų mikroelementų lygis. Gydant daugelį ligų, naudojamos ne tik pačios spanguolės su medumi, bet ir papildomi ingredientai, dažniausiai citrina, česnakai ir krienai. Jie taip pat gamina tinktūras ant alkoholio, tačiau jiems yra keletas kontraindikacijų: pirmiausia nėštumas ir vaikystė, taip pat bet kuri alkoholizmo stadija.
Liaudiški spanguolių su medumi receptai
Spanguolių medaus mišinys yra daugybė variantų. Daugeliu atvejų į jį dedama papildomų ingredientų, nuo kurių priklauso, kokiai konkrečiai ligai tinka šis receptas. Mišinys gali būti tiesiogiai iš spanguolių, taip pat iš jo sulčių. Medus dažniausiai naudojamas kalkės, tačiau pagal paciento skonį galimi ir kiti variantai.
Liaudiški spanguolių ir medaus mišinio receptai padės ne tik peršalus, bet ir sergant astmos priepuoliais, sergant inkstų ligomis ir stiprinant smegenų veiklą. Tai tonizuojanti ir atstatanti priemonė. Spanguolių su medumi receptai yra ypač naudingi ne sezono metu, kai imuninė sistema nusilpusi, ją puola bakterijos ir virusai. Šiuo laikotarpiu profilaktikai spanguoles su medumi galite įtraukti į nuolatinę dietą. Pridėtas česnakas bus dar viena priemonė nuo peršalimo ir SŪRS.
Su česnaku
Visi žino apie česnako naudą. Bet pridedant prie spanguolių ir medaus mišinio, receptas tampa nepakeičiamas kovojant su infekcinėmis ligomis. Receptas yra paprastas:
- Sumaišykite vieną stiklinę medaus su 1,5 stiklinės prinokusių spanguolių.
- Įpilkite trečdalį puodelio sutrinto česnako.
- Išmaišykite ir laikykite šaldytuve.
Prieš miegą rekomenduojama išgerti po 1 valgomąjį šaukštą. Tai sustiprins kraujagysles, suteiks sveiką miegą ir sumažins kraujospūdį hipertenzija sergantiems pacientams.
Nuo peršalimo
Peršalus naudojamas receptas, kuriame naudojamos ne pačios spanguolės, o jos sultys. Tam jums reikės:
- 150 gramų spanguolių sulčių, juodųjų ridikėlių ir svogūnų;
- 100 gramų citrinos sulčių;
- 200 g medaus.
Sumaišykite visus komponentus ir užpilkite degtine. Laikyti šaldytuve. Vartokite po arbatinį šaukštelį du kartus per dieną. Svarbu suprasti, kad šiame recepte yra alkoholio, todėl jis netinka visiems.
Nuo spaudimo
Spanguolės su medumi gali sumažinti kraujospūdį, o tai labai svarbu hipertenzija sergantiems pacientams. Naudodami liaudies receptą, galite išlaikyti normalų slėgį ir nesitikėti, kad jis padidės.
Spanguolės ir medus sumaišomi lygiomis dalimis maišytuve. Šis mišinys vartojamas su arbata du kartus per dieną. Esant normaliam slėgiui, užtenka 1 arbatinio šaukštelio du kartus per dieną stiklinei arbatos.Jei slėgis šokinėja, dozė padidinama iki šaukšto. Tokiu atveju mišinį reikia vartoti pusvalandį prieš valgį.
Su angina
Angina yra nuolatinis gerklės skausmas ir nesugebėjimas normaliai valgyti ar gerti. Todėl, norint palengvinti simptomus, yra liaudies receptas, kuris sėkmingai naudojamas esant bet kokiam peršalimui:
- 200 g spanguolių sulčių.
- 75 g medaus.
Sumaišykite medų su sultimis ir kartais maišydami pakaitinkite vandens vonelėje. Receptinis medus turėtų visiškai ištirpti. Paimkite gautą sultinį 25 g tuščiu skrandžiu. Kad gerklė nebūtų per saldi, galite ją gerti šiltu vandeniu. Taigi naudokite spanguolių-medaus gėrimą, kol išnyks gerklės skausmas.
Nuo kosulio
Kosint, yra keli spanguolių ir medaus mišinio receptai, kurie bus veiksmingi. Populiariausias receptas yra su krienų papildymu. Padeda, net jei kosulys tapo sunkus iki bronchito:
- Sušalusius krienus sutarkuokite smulkia tarka.
- Įpilkite spanguolių, susmulkintų iki vientisos masės.
- Įpilkite medaus.
- Diena reikalauti.
Po dienos paruoštą mišinį galima paimti. Norėdami tai padaryti, ištirpinkite 10 gramų mišinio burnoje iki 5 kartų per dieną. Skonis gali būti nemalonus, todėl jį galima nuplauti paprastu vandeniu.
Indams valyti
Mišinys puikiai valo kraujagysles nuo cholesterolio, kuris sukelia aterosklerozę ir daugelį kitų sveikatos problemų. Receptas yra paprastas:
- Bet kokiu būdu sumalkite 1 kg spanguolių.
- Įpilkite 200 gramų smulkinto česnako.
- Reikalaukite tamsioje vietoje.
- Po 12 valandų įpilkite 500 g medaus.
Šį receptą rekomenduojama naudoti kiekvieną dieną, po 50 g per dieną, bet ne dažniau kaip du kartus per dieną. Naudojamas pavasarį ir rudenį, be kūno valymo, mišinys stiprina imuninę sistemą ir sustabdo peršalimo vystymąsi.
Sąnariams
Spanguolių ir medaus mišinys su česnaku taip pat naudojamas sąnariams stiprinti. Tai universalus receptas, kuris padės pacientams, sergantiems artritu, artroze ir kitomis raumenų ir kaulų sistemos problemomis.
Ingridientai:
- 5 šaukštai. l. medus;
- 100 g spanguolių;
- 1 citrinos;
- 4 česnako galvutės.
Supjaustykite ir sumaišykite česnaką, spanguoles ir citriną be plutos. Tada įpilkite medaus ir supilkite į 3 litrų butelį. Likusią vietą užpilkite šiltu vandeniu. Tris dienas laikykite šaltoje vietoje. Tada nukoškite ir supilkite į stiklainius. Gerti 100 ml tuščiu skrandžiu likus maždaug valandai iki pusryčių.
Kepenims
Spanguolių medaus receptas taip pat padeda išvalyti kepenis. Norėdami tai padaryti, sumalkite citriną be kauliukų mėsmale, bet su odele. Tada įpilkite svarą spanguolių ir galvą maltą česnaką. Sumaišykite ingredientus ir įpilkite 350 g medaus. Įdėkite mišinį parai į šaldytuvą. Paimkite pakankamai 20 g 2 kartus per dieną per mėnesį.
Kontraindikacijos
Bet yra veiksnių, dėl kurių kai kuriems pacientams nerekomenduojama vartoti spanguolių ir medaus mišinio. Net toks naudingas produktas turi savų kontraindikacijų. Jie apima:
- Diabetas.
- Netoleravimas ir alerginė reakcija į medų, spanguoles ar papildomus ingredientus.
- Opa bet kurioje virškinamojo trakto dalyje.
- Rūgštinis gastritas.
- Patologiniai kepenų sutrikimai.
- Vaikai iki trejų metų.
- Plonas dantų emalis.
Be to, ekspertai nerekomenduoja naudoti spanguolių, jei yra virškinamojo trakto gleivinės dirginimo.
Išvada
Spanguolės su medumi yra ir sveikos, ir skanios. Susilpnėjus imunitetui, nepakeičiamos viršutinių kvėpavimo takų ligos ir kraujagyslių problemos, liaudies receptai iš bičių produktų ir šiaurinių uogų. Bet vis tiek būtina atsižvelgti į kontraindikacijas, nes spanguolės yra gana stiprus virškinamojo trakto gleivinės dirgiklis.Taip pat rekomenduojama kruopščiai elgtis su receptais, kuriuose, be spanguolių ir medaus, naudojamas alkoholis. Jie turėtų būti naudojami tik griežtai nustatytais kiekiais.
